Archiwa Mama - Strona 17 z 17

Jakie masz prawa w ramach NFZ?

2 komentarze / Artykuł tygodnia, Artykuły, Ciąża i poród, Mama, Mamy prawo, Polecane / By Justyna Milosz

Czy znasz swoje prawa w ciąży? Wiesz, jakie obowiązują standardy opieki okołoporodowej? Koniecznie przeczytaj artykuł Katarzyny Łodygowskiej – prawniczki i właścicielki bloga www.matkaprawnik.pl Niech to będzie Twoja biblia przed porodem! Kobieta w ciąży ma zagwarantowany dostęp do każdego lekarza w ramach usług oferowanych przez Narodowy Fundusz Zdrowia, w dniu zgłoszenia lub najpóźniej w ciągu 7 dni roboczych. W miejscach rejestracji pacjentów do udzielania świadczeń opieki zdrowotnej, w miejscach udzielania świadczeń podstawowej …

Jakie masz prawa w ramach NFZ? Read More »

Jakie masz prawa w ramach NFZ?

2 komentarze / Artykuł tygodnia, Artykuły, Ciąża i poród, Mama, Mamy prawo, Polecane / By Justyna Milosz

Jakie masz prawa w ramach NFZ? Read More »

Jak prawidłowo czytać etykiety?

1 Comment / Mama / By Dominika Szymanska

Informacje zawarte na opakowaniu produktu spożywczego to prawdziwa skarbnica wiedzy, która może uchronić Cię przed kupnem niezdrowego jedzenia- dlatego warto znać najważniejsze zasady czytania etykiet ! Pamiętaj, żadna informacja umieszczona na etykiecie nie jest przypadkowa, warto więc poświęcić chwilę na rozszyfrowanie informacji na opakowaniu. Może się bowiem okazać, że produkt, który wydawał nam się pyszny i zdrowy, nie przynosi żadnych korzyści dla naszego zdrowia… Zapamiętaj 5 podstawowych zasad …

Jak prawidłowo czytać etykiety? Read More »

Jak zrobić, żeby nam się chciało?

Leave a Comment / Mama / By Dominika Szymanska

Jak ktoś mnie pyta jak się zmotywować, jak sprawić, żeby nam się chciało, to zawsze mam problem, żeby odpowiedzieć na to pytanie . Bo wiem, że każdy ma swoje. Co innego pcha mnie a co innego ciebie do przodu każdego dnia. Mamy swoje własne marzenia i swoje własne drogi ich spełniania. Jak myślałam co mogłabym napisać o moich osobistych motywatorach to wyszło mi tego całkiem sporo. Wybrałam więc tylko kilka, tych najważniejszych w moim życiu. Numer …

Jak zrobić, żeby nam się chciało? Read More »

Bóle kręgosłupa w ciąży – z czego wynikają?

2 komentarze / Artykuł tygodnia, Artykuły, Ciąża i poród, Mama, Polecane / By Justyna Milosz

Przyszłe mamy najczęściej skarżą się na bóle pleców w dolnej części, czyli odcinka lędźwiowego, lędźwiowo-krzyżowego. Częste są też bóle między łopatkami. Z czego to wynika? Z punktu widzenia Terapii Manualnej Holistycznej mamy w ciele tkanki miękkie, które mogą znajdować się w różnych fazach (za Andrzejem Rakowskim): ukrytych zaburzeń narządu ruchu, stanów subklinicznych i stanów klinicznych. Faza ukrytych zaburzeń narządu ruchu charakteryzuje się w skrócie tym, że nie powoduje …

Bóle kręgosłupa w ciąży – z czego wynikają? Read More »

Kojący wpływ Masażu Shantala

Leave a Comment / Artykuły, Dziecko, Mama / By Justyna Milosz

Kojący wpływ Masażu Shantala i jego wykorzystanie w stymulacji sensorycznej niemowląt Zmysł dotyku rozwija się, jako jeden z pierwszych w łonie mamy. Po narodzinach odgrywa bardzo istotną rolę właśnie ze względu na swoją największą dojrzałość w stosunku do reszty sensorów. W życiu noworodków i niemowląt zapewnia dużo lepszy dostęp do nowego, fascynującego świata, niż pozostałe zmysły. Zmysł dotyku toruje rozwój fizyczny, dobre samopoczucie, potencjał poznawczy, a nawet zdrowie …

Kojący wpływ Masażu Shantala Read More »

Jak sposób odżywiania wpływa na zdrowie intymne kobiety?

44 komentarze / Artykuły, Mama, Zdrowie / By Dorota Jaworska

Rzadko myślimy o tym, że sposób odżywiania wpływa także na zdrowie… układu rozrodczego. Czy są produkty szczególnie niewskazane dla kobiet? Jaki związek ma słodki nabiał z nawracającymi infekcjami pochwowymi? Czy poprzez odpowiednie odżywianie można zwiększyć szansę na zajście w ciążę? Pytamy eksperta, dietetyczkę Annę Grzechowiak. O wpływie diety na nasze samopoczucie i zdrowie, mówi się od jakiegoś czasu. Nie brak także informacji dotyczących wskazówek dietetycznych przy chorobach poszczególnych narządów, czy wprost …

Jak sposób odżywiania wpływa na zdrowie intymne kobiety? Read More »

Blog jako internetowa forma pamiętnika dla maluszka

1 Comment / Artykuły, Mama / By Dorota Jaworska

W latach osiemdziesiątych wśród wielu kobiet zaczęła się moda na prowadzenie dzienniczków dla dzieci. Mamy skrzętnie uzupełniały puste strony, wpisując metryczki swoich pociech czy notując datę pierwszego uśmiechu lub pojawienie się ząbka. Dziś mamy do czynienia z innymi formami, jednak radość z dokumentacji osiągnięć maluszków jest taka sama jak dawniej. Nowoczesne technologie dają nam nowe możliwość. Blog jest jedną z nich, a współczesne …

Blog jako internetowa forma pamiętnika dla maluszka Read More »

Brafitterka na straży kobiecych piersi

Leave a Comment / Artykuły, Mama / By Dorota Jaworska

Pierwsze biustonosze powstały już w starożytnej Grecji. Początkowo pomagały kobietom w uprawianiu sportu, a z czasem stały się narzędziem uwydatniającym damskie piękno. Dziś niemal każda kobieta posiada w swojej szafie pokaźną kolekcję staników. Problem w tym, że prawie dziewięćdziesiąt procent pań nosi nieodpowiedni rozmiar. Biust zmienia się w ciągu życia kobiety. Przełomem jest ciąża, kiedy piersi przestają być tylko atrybutem kobiecości i zaczynają spełniać swoje …

Brafitterka na straży kobiecych piersi Read More »

Czy będę miała cesarskie cięcie?

Leave a Comment / Artykuły, Ciąża i poród, Dziecko, Mama / By Dorota Jaworska

Pytanie, „w jaki sposób urodzę?” pojawia się w głowie przyszłej mamy już na początku ciąży. Niektóre ciąże kończą się cesarskim cięciem z konieczności, o czym decyduje lekarz. Coraz częściej jednak dla wielu kobiet „cesarka” jest ucieczką przed porodem naturalnym, który kojarzy się z niewyobrażalnym bólem. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia 10-15% porodów powinno odbywać się poprzez cesarskie cięcie, w Polsce jest to dwukrotnie więcej. …

Czy będę miała cesarskie cięcie? Read More »

Mama

Rabaty od świadomej mamy

menu

Newsletter

Aplikacja Świadomej Mamy®

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Aplikacja Świadomej Mamy^®