Swiadoma-Mama-Logo2022_ikona_nazwa_pl

Aplikacja Świadomej Mamy®

Author name: Justyna Milosz

FAKTY I MITY W FIZJOTERAPII UROGINEKOLOGICZNEJ

Wokół zagadnień z zakresu fizjoterapii uroginekologicznej i okołoporodowej urosło bardzo dużo mitów. Często w naszym najbliższym otoczeniu, powielane są z pokolenia na pokolenie stwierdzenia, które nie są do końca prawdziwe. Co za tym idzie? Często błędne przekonania rodzą nieprawidłowe nawyki w naszym codziennym życiu. Na podstawie pojawiających się pytań pacjentek w moim gabinecie fizjoterapeutycznym zebrałam te, które powtarzają się najczęściej i wymagają wyjaśnienia. NIETRZYMANIE MOCZU PO PORODZIE DOTYCZY KAŻDEJ KOBIETY.  …

FAKTY I MITY W FIZJOTERAPII UROGINEKOLOGICZNEJ Read More »

BADANIA PRENATALNE

Diagnostyka prenatalna jest bardzo szerokim pojęciem. Poza podstawową ultrasonografią istnieje cały szereg innych badań w ciąży pozwalających ocenić prawidłową budowę i rozwój płodu. O badaniach prenatalnych – ich rodzajach, bezpieczeństwie i przebiegu – rozmawiamy z dr n. med. Wiolettą Rozmus – Warcholińską – ginekologiem położnikiem i perinatologiem z kliniki leczenia niepłodności Gyncentrum. W JAKIM CELU WYKONUJE SIĘ BADANIA PRENATALNE? Dr n. med. Wioletta Rozmus-Warcholińska: Badania …

BADANIA PRENATALNE Read More »

ZABIEGI W TRAKCIE CIĄŻY – KTÓRE SĄ BEZPIECZNE?

  Okres ciąży oraz czas karmienia piersią to okres, w którym kobieta nie powinna rezygnować z dbania o swój wygląd. Należy oczywiście w tym czasie zwrócić szczególną uwagę na wykonywane zabiegi oraz kosmetyki, bo ich lista niestety się zawęża. Jest to moment w życiu kobiety, w którym powinna zrezygnować z ryzykownych zabiegów. Nie oznacza to jednak, że kobieta w ciąży czy podczas karmienia piersią powinna zaprzestać odwiedzać salon urody. Wręcz przeciwnie, dla swojego dobra oraz dla dobra …

ZABIEGI W TRAKCIE CIĄŻY – KTÓRE SĄ BEZPIECZNE? Read More »

AVUS – kultowa, niemiecka spacerówka już w Polsce!

AVUS – kultowa, niemiecka spacerówka już w Polsce! Po ogromnym sukcesie modelu Salsa 4 Air, marka ABC Design wprowadziła do Polski kolejny model wózka. Avus to lekki, poręczny i wygodny wózek spacerowy, składany jedną ręką. Ta kultowa, zwinna, niemiecka spacerówka z charakterem od dłuższego czasu jest niezawodnym towarzyszem podróży rodziców i dzieci na europejskich rynkach. Premiera wózka Avus w Polsce miała miejsce parę tygodni temu. Obrotowe …

AVUS – kultowa, niemiecka spacerówka już w Polsce! Read More »

Co kobieta powinna zabrać do szpitala na poród?

Oczekiwanie na termin porodu to czas radosnego podekscytowania na myśl o spotkaniu z długo wyczekiwanym maluszkiem, ale też ogromne emocje i zamieszanie. Dlatego o kwestiach takich jak wyprawka do szpitala zarówno dla mamy, jak i dziecka, powinnaś pomyśleć wcześniej. To pozwoli Ci uniknąć niepotrzebnego stresu oraz chaotycznego szukania potrzebnych rzeczy, gdy nadejdzie czas rozwiązania. A więc co musi znaleźć się w torbie na poród? Podpowiadamy! Wyprawka do szpitala dla mamy Jak wiadomo, termin porodu jest …

Co kobieta powinna zabrać do szpitala na poród? Read More »

Jak bezpiecznie przewieźć dziecko ze szpitala

Spodziewacie się dziecka? Macie już prawie wszystko gotowe, oprócz fotelika samochodowego? Nie zostawiajcie jego zakupu na koniec przygotowań. Wybór odpowiedniego fotelika to nie tylko kwestia komfortu Waszego malucha, ale przede wszystkim jego bezpieczeństwa. Na co zwrócić uwagę przy wyborze fotelika niemowlęcego? Testy bezpieczeństwa Fotelik samochodowy musi być przede wszystkim spełniać obowiązujące normy bezpieczeństwa. W Europie obowiązującymi normami są UN R44/04 oraz UN R129/02 (i-Size). Kolejnym ważnym …

Jak bezpiecznie przewieźć dziecko ze szpitala Read More »

23 lipca 2022 – piknik w ogrodzie na Polnej

W sobotę 23 lipca od godziny 11.00 serdecznie zapraszamy wszystkie Mamy i przyszłe Mamy do ogrodu przy Szpitalu na Polnej. To właśnie wtedy razem  portalem Świadoma Mama oraz ze specjalistami z Polnej porozmawiamy o karmieniu piersią, o przygotowaniach do porodu, przybliżymy zasady pierwszej pomocy i odpowiemy na wiele innych pytań naszych gości. Pretekstem do pikniku jest  Międzynarodowy Tydzień Promocji Karmienia Piersią, obchodzony co roku w dniach 1-8 sierpnia. Nikomu nie trzeba specjalnie zachwalać …

23 lipca 2022 – piknik w ogrodzie na Polnej Read More »

Składniki odżywcze dla prawidłowego rozwoju Twojego dziecka

Jesteś w ciąży? Gratulacje! Na pewno jest to dla Ciebie wspaniały czas, ale także pełen oczekiwania i niepewności. Nie da się ukryć, że w czasie ciąży ciało kobiety się zmienia i różnie może reagować na nowego lokatora. Zmieniają się także potrzeby żywieniowe. Coraz częściej zwraca się uwagę na tzw. płodowe programowanie metaboliczne. W tym krótkim przewodniku dowiesz się na co zwrócić uwagę, aby zapewnić dziecku prawidłowy rozwój od pierwszych chwil …

Składniki odżywcze dla prawidłowego rozwoju Twojego dziecka Read More »

Składniki odżywcze dla prawidłowego rozwoju Twojego dziecka

Jesteś w ciąży? Gratulacje! Na pewno jest to dla Ciebie wspaniały czas, ale także pełen oczekiwania i niepewności. Nie da się ukryć, że w czasie ciąży ciało kobiety się zmienia i różnie może reagować na nowego lokatora. Zmieniają się także potrzeby żywieniowe. Coraz częściej zwraca się uwagę na tzw. płodowe programowanie metaboliczne. W tym krótkim przewodniku dowiesz się na co zwrócić uwagę, aby zapewnić dziecku prawidłowy rozwój od pierwszych chwil …

Składniki odżywcze dla prawidłowego rozwoju Twojego dziecka Read More »

Aplikacja Świadomej Mamy®

Darmowa aplikacja ciążowa E-mama24 to miejsce dla przyszłych i obecnych mam, w której za pomocą prostego chatu oraz tablicy możecie znaleźć odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. Oferujemy bezpośredni kontakt do wielu specjalistów i lekarzy z różnych województw i miast. Dostęp jest całkowicie darmowy!
Dowiedz się więcej lub zaloguj się na swoje konto poprzez kliknięcie przycisków poniżej!

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia