Ze względu na złożoność budowy dna miednicy, ważna jest świadomość jak jest ono zbudowane. Składa się z trzech warstw: przepony miedniczej (parzysty mięsień dźwigacz odbytu, […]
Jak dbać o mięśnie dna miednicy?
Kategoria: Przepisy
Przepis dla ciężarnych na sernik z musem z owoców leśnych
Sernik Składniki: 1 kg twarogu zmielonego (zamiennie może być z wiaderka) 8 jaj 150g masła Cukier waniliowy 1 szklanka ksylitolu / erytrytolu/ cukru 2 łyżki […]
Znajdziesz nas na