Artykuł tygodnia

Specjalnie dla Świadomych Mam – mama, dietetyk kliniczny i psychodietetyk Katarzyna Błażejewska-Stuhr Kasze, to mówiąc  najprościej nasionko, które możemy wyłuskać z kłosu zboża (wtedy mamy tzw. krupę) i rozdrobnić, potem ewentualnie wypolerować lub uprażyć. Kasze, w związku z minimalnym stopniem przetworzenia są jednym z moich ulubionych i najwartościowszych produktów zbożowych! Nie ma mowy o żadnych procesach chemicznych, dodatkach itp.  Czy zastanawialiście się kiedyś jak to jest, że te kaszki dla dzieci …

Kaszki dla dzieci i niemowląt – czy inne niż dla starszych? Read More »

Położna i eko mama ma dla Was wiosenny przepis na pyszne danie. A jeśli jeszcze nie przeczytałyście artykułu, o tym jak być eko mamą i nie zwariować – zapraszamy tutaj. Babeczki jajeczne z cebulą i jarmużem Składniki na 6 sztuk: 4 jaja 2 małe cebule garść jarmużu 3 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej masło klarowane do smażenia pieprz sól himalajska/kłodawska Przygotowanie: Cebulę kroimy w gruba kostkę i smażymy na maśle, gdy zmięknie …

Przepis eko mamy Read More »

W całej Polsce otwierają się kolejne Banki Mleka Kobiecego. Są to profesjonalnie przygotowane i funkcjonujące miejsca, w których przyjmowane jest i przechowywane mleko kobiece uzyskane od zdrowych kobiet w okresie laktacji. Po przeprowadzeniu odpowiednich badań i procedur służy ono w bezpieczny sposób potrzebującym dzieciom, które z różnych przyczyn nie mogą być karmione mlekiem swojej biologicznej mamy. Poniżej znajdziesz wymogi, jakie muszą spełniać potencjalne dawczynie. Sprawdź, czy możesz nią być! Wymogi …

Czy możesz być dawczynią w Banku Mleka Kobiecego? Read More »

Powrót do ekologii Dawniej każda mama była eko. Dziś znów do tego dążymy. Nie jest to łatwe, jednak stanowczo warto podjąć takie działania, bo przecież zdrowie naszych pociech jest bezcenne. Zdroworozsądkowa mama W czasach, kiedy z każdej strony atakują nas rozmaite firmy chcące sprzedać kolejne cudowne, najbezpieczniejsze produkty dla dzieci  bardzo łatwo zagubić się w tym gąszczu informacyjnym, a raczej dezinformacyjnym. Reklama zawsze była …

Ekomama w wielkim mieście Read More »