Swiadoma-Mama-Logo2022_ikona_nazwa_pl
Rabaty od Świadomej Mamy

Aplikacja Świadomej Mamy®

Menu
Zapisz się na webinary i warsztaty

Author name: Justyna Milosz

Przygotowanie krocza do porodu

Leave a Comment / Artykuł tygodnia, Ciąża i poród, Polecane, Skóra, Zdrowie / By

Już podczas ciąży można przygotować okolicę krocza do porodu. Dzięki specjalnej pielęgnacji tej okolicy i ćwiczeniom wykonywanym podczas ciąży będziesz miała większe szanse na urodzenie dziecka bez konieczności nacinania tkanek. Celem przygotowania jest uelastycznienie tkanek i zwiększenie ich podatności na rozciąganie. Przydatny będzie olejek bogaty w witaminę E (np. migdałowy, słonecznikowy – przeznaczony do celów kosmetycznych, arganowy, itp.) – ułatwia wykonanie masażu. Ważne, aby nie podrażniał skóry. …

Przygotowanie krocza do porodu Read More »

Leave a Comment / Artykuły / By

Świadoma mamo, świadomy tato z Poznania! Dziękujemy za obecność na warsztatach i przesyłamy atrakcyjne vouchery, kody rabatowe, a także ciekawe akcje i kontakty do Waszych lokalnych specjalistów. Zachęcamy do skorzystania! – Chciałybyśmy zaprosić Cię do udziału w naszej kampanii związanej z depresją dotykającą kobiety w ciąży i po porodzie. Elementem kampanii są także badania, które pomogą nam określić rzeczywistą sytuację kobiet w Polsce, a także stworzyć odpowiednie narzędzia i strategię do walki z chorobą. https://swiadomamama.pl/stopdepresji/. …

Read More »

ABC higieny jamy ustnej u maluszka

Leave a Comment / Polecane, Zdrowie / By

Próchnica zębów to choroba zakaźna, przenoszona drogą kropelkową. Wśród dzieci problem z próchnicą jest ogromny. Wg badań przeprowadzonych przez grupę lekarzy z całej Polski szacuje się, że średnio u 3-letniego dziecka występują 3 zęby z próchnicą, u 6-latków 5 zębów, natomiast u 18-latków to prawie 7 zębów. Dlatego też rodzice, szczególnie młodzi rodzice powinni rozpocząć higienę jamy ustnej swojego dziecka zaraz po narodzinach. Na początek przemywanie wałów dziąsłowych, …

ABC higieny jamy ustnej u maluszka Read More »

Leave a Comment / Artykuły / By

Świadoma mamo, świadomy tato z Warszawy! Dziękujemy za obecność na warsztatach i przesyłamy atrakcyjne vouchery, kody rabatowe, a także ciekawe akcje i kontakty do Waszych lokalnych specjalistów. Zachęcamy do skorzystania! – Chciałybyśmy zaprosić Cię do udziału w naszej kampanii związanej z depresją dotykająca kobiet w ciąży i po porodzie. Elementem kampanii są także badania, które pomogą nam określić rzeczywistą sytuację kobiet w Polsce, a także stworzyć odpowiednie narzędzia i strategię do walki z chorobą. https://swiadomamama.pl/stopdepresji/. …

Read More »

Leave a Comment / Artykuły / By

Świadoma mamo, świadomy tato z Łodzi! Dziękujemy za obecność na warsztatach i przesyłamy atrakcyjne vouchery, kody rabatowe, a także ciekawe akcje i kontakty do Waszych lokalnych specjalistów. Zachęcamy do skorzystania! – Chciałybyśmy zaprosić Cię do udziału w naszej kampanii związanej z depresją dotykająca kobiet w ciąży i po porodzie. Elementem kampanii są także badania, które pomogą nam określić rzeczywistą sytuację kobiet w Polsce, a także stworzyć odpowiednie narzędzia i strategię do walki z chorobą. https://swiadomamama.pl/stopdepresji/. …

Read More »

Nawał pokarmu – porady położnych

Leave a Comment / Artykuły, Polecane / By

Karmienie piersią stanowi najlepszy sposób żywienia noworodków i niemowląt. Warto jednak znać etapy laktacji, aby karmienie nie było źródłem stresu i niepokoju u mamy. Fizjologicznym etapem laktacji jest „nawał pokarmu”. Występuje on pomiędzy 2 a 6 dobą. Pod wpływem hormonów w gruczole piersiowym następuje zwiększona produkcja pokarmu. Nadmiernie wypełnione piersi mogą być przyczyną dyskomfortu u kobiety. Najczęściej  mamy mówią, że piersi są ciężkie i wypełnione mlekiem. Czasami …

Nawał pokarmu – porady położnych Read More »

Nawał pokarmu – porady położnych

Leave a Comment / Artykuły, Polecane / By

Karmienie piersią stanowi najlepszy sposób żywienia noworodków i niemowląt. Warto jednak znać etapy laktacji, aby karmienie nie było źródłem stresu i niepokoju u mamy. Fizjologicznym etapem laktacji jest „nawał pokarmu”. Występuje on pomiędzy 2 a 6 dobą. Pod wpływem hormonów w gruczole piersiowym następuje zwiększona produkcja pokarmu. Nadmiernie wypełnione piersi mogą być przyczyną dyskomfortu u kobiety. Najczęściej  mamy mówią, że piersi są ciężkie i wypełnione mlekiem. Czasami …

Nawał pokarmu – porady położnych Read More »

Pielęgnacja w okresie ciąży

Leave a Comment / Artykuł tygodnia, Artykuły, Mama, Polecane, Skóra, Uroda, Zdrowie / By

Kosmetyki dla kobiet w ciąży to, jedne z najlepiej przebadanych na rynku, podobnie jak te przeznaczone dla dzieci i niemowląt. BEZPIECZNE KOSMETYKI powinny być: hipoalergiczne, bezzapachowe, testowane na grupie kobiet ciężarnych. Pod wpływem zmian hormonalnych, które mają miejsce w organizmie kobiety dochodzi do zaburzenia równowagi fizjologicznej skóry. Z tego względu mogą się pojawić problemy ze skórą, których wcześniej nie było. Lekarze wyodrębnili całą grupę zmian, które określa się …

Pielęgnacja w okresie ciąży Read More »

Leave a Comment / Artykuły / By

Świadoma mamo, świadomy tato z Zielonej Góry! Dziękujemy za obecność na warsztatach i przesyłamy atrakcyjne vouchery, kody rabatowe, a także ciekawe akcje i kontakty do Waszych lokalnych specjalistów. Zachęcamy do skorzystania! – Rodzinkowo.com.pl ze Świadomą Mamą przygotowało 10% rabatu na WSZYSTKO w sklepie www.rodzinkowo.com.pl. Polub facebook RodzinkowoComPL i zgarnij 10% rabatu na cały asortyment używając kodu: Swiadoma_Mama. Rodzinkowo.com.pl stawia na podróże – zobacz nasz  nowy produkt RiveMove pozwalający na zamontowanie trzech fotelików na tylnej kanapie samochodu …

Read More »

Leave a Comment / Artykuły / By

Świadoma mamo, świadomy tato z Poznania! Dziękujemy za obecność na warsztatach i przesyłamy atrakcyjne vouchery, kody rabatowe, a także ciekawe akcje i kontakty do Waszych lokalnych specjalistów. Zachęcamy do skorzystania! – Chciałybyśmy zaprosić Cię do udziału w naszej kampanii związanej z depresją dotykająca kobiet w ciąży i po porodzie. Elementem kampanii są także badania, które pomogą nam określić rzeczywistą sytuację kobiet w Polsce, a także stworzyć odpowiednie narzędzia i strategię do walki z chorobą. https://swiadomamama.pl/stopdepresji/. Zapraszamy …

Read More »

Swiadoma-Mama-Logo2022_ikona_nazwa_pl

Rabaty od świadomej mamy

menu

Newsletter

Aplikacja Świadomej Mamy®

Darmowa aplikacja ciążowa E-mama24 to miejsce dla przyszłych i obecnych mam, w której za pomocą prostego chatu oraz tablicy możecie znaleźć odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. Oferujemy bezpośredni kontakt do wielu specjalistów i lekarzy z różnych województw i miast. Dostęp jest całkowicie darmowy!
Dowiedz się więcej lub zaloguj się na swoje konto poprzez kliknięcie przycisków poniżej!

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia