Author name: Dominika Szymanska

Jesteś w ciąży – poinformuj o tym pracodawcę, najlepiej przynosząc zaświadczenie od lekarza. Od tego momentu możesz korzystać z praw związanych z ochroną macierzyństwa. Jesteś chroniona od zwolnienia. Pracodawca nie może wypowiedzieć ani rozwiązać umowy o pracę w okresie ciąży, a także w okresie urlopu macierzyńskiego. WYJĄTEK: jesteś zatrudniona jest na okres próbny nie przekraczającym 1 miesiąca. Umowa o pracę zawarta na czas określony lub na czas wykonania określonej pracy albo na okres próbny …

Kobieto w ciąży – znasz swoje prawa? Read More »

Prawdą jest, że ciąża to nie choroba, tylko stan fizjologiczny, jednak mimo to mogą jej towarzyszyć różne dolegliwości. W tym szczególnym okresie organizm kobiety podlega głębokim zmianom fizjologicznym. Część dolegliwości nie da się wyeliminować, natomiast zawsze można załagodzić ich przebieg, stosując zbilansowaną dietę, odpowiednio dobrane posiłki, wykorzystując zioła. Niektóre dolegliwości, jak zgaga, nudności, skurcze łydek czy popuszczanie moczu są zupełnie normalne. Inne zaś, jak …

Dolegliwości w czasie I trymestru ciąży Read More »

Prawdą jest, że ciąża to nie choroba, tylko stan fizjologiczny, jednak mimo to mogą jej towarzyszyć różne dolegliwości. W tym szczególnym okresie organizm kobiety podlega głębokim zmianom fizjologicznym. Część dolegliwości nie da się wyeliminować, natomiast zawsze można załagodzić ich przebieg, stosując zbilansowaną dietę, odpowiednio dobrane posiłki, wykorzystując zioła. Niektóre dolegliwości, jak zgaga, nudności, skurcze łydek czy popuszczanie moczu są zupełnie normalne. Inne zaś, jak …

Dolegliwości w czasie I trymestru ciąży Read More »

Jak sama nazwa sugeruje, nawał czyli nagły nadmiar w produkcji mleka, najczęściej pojawia się między 3 a 6 dobą po porodzie. To stan fizjologiczny, spowodowany „grą hormonalną. W prawidłowo przebiegającym nawale, nadprodukcja mleka nie powinna być odczuwalna, jeśli dziecko chętnie współpracuje z matką i opróżnia piersi. Większej uwagi wymaga sytuacja, gdy są one mocno wypełnione, napięte, czasami trudne do uchwycenia przez dziecko. Cóż wtedy robić? Odpowiednio często …

Ratunku! Mam nawał mleczny, co robić? Read More »

Każda młoda mama, może mieć wątpliwości, szczególnie w pierwszych dobach życia, gdy występuje fizjologiczna utrata masy ciała 7 – 10 % masy urodzeniowej. Najpóźniej po dwóch tygodniach noworodek powinien osiągnąć masę urodzeniową i odtąd stale, stopniowo powiększać, by podwoić ją w 5-6 miesiącu życia. Oto wskazówki, które w pierwszych tygodniach życia świadczą o tym, że dziecko otrzymuje odpowiednią ilość pokarmu: – jest aktywne przy piersi, …

Jak sprawdzić czy dziecko się najadło karmiąc piersią? Read More »