Swiadoma-Mama-Logo2022_ikona_nazwa_pl

Aplikacja Świadomej Mamy®

maj 2020

Porodu nie da się przewidzieć – to jest pewne. Więc jak się przygotować?

Jedyne co w porodzie jest do przewidzenia, to to, że porodu nie da się przewidzieć. To stwierdzenie na pewno wielokrotnie już słyszałaś. Nawet kiedy już zaczyna się drugi okres porodu, to często jedyną pewną odpowiedzią jaką daję swoim dzielnym pacjentkom, na pytanie “kiedy urodzę?”, będzie odpowiedź “dzisiaj”. I tylko wtedy, kiedy jest 8-10 rano.  Po co się więc w ogóle przygotowywać? Choćby dlatego, że możemy z dużą pewnością przewidywać, co się możne przydać. Bo możemy zrobić wszystko, co może …

Porodu nie da się przewidzieć – to jest pewne. Więc jak się przygotować? Read More »

ABC higieny jamy ustnej u maluszka

Wiele razy mamy pytają nas od kiedy zacząć higienę jamy ustnej maluszka i jak to robić tak, aby nie zaszkodzić rozwojowi ząbków. Poniżej znajdziecie 10 porad naszej zaprzyjaźnionej higienistki stomatologicznej dotyczących higieny jamy ustnej dziecka. 1. Higienę jamy ustnej należy rozpocząć zaraz po narodzinach dziecka. Jamę ustną najlepiej przemywać nasączonym, przegotowaną wodą, gazikiem nawiniętym na palec. Praca gazikiem powinna być delikatna, …

ABC higieny jamy ustnej u maluszka Read More »

Jak być zorganizowaną mamą i nie zwariować

Bardzo serdecznie dziękuję Wam za udział we wczorajszym LIVE. O to pytaliście najczęściej. Jak zarządzać swoim czasem i na urlopie macierzyńskim, i pracując zdalnie? Zachęcam do stworzenia harmonogram dnia, czyli ustalenia kilku stałych punktów, jak np. pora prysznica, spaceru, obiadu, odpoczynku. Będą one osią dla innych zadań i ograniczą chaos. Innymi narzędziami są: lista zadań, lista 5/10 minut, bloki czasowe. Poznasz je filmie na moim kanale YouTube …

Jak być zorganizowaną mamą i nie zwariować Read More »

Karmienie piersią a dobór stanika

Pij mleko, będziesz wielki! To powiedzenie jest nam wszystkim bardzo dobrze znane. Karmienie piersią ma ogromne znaczenie dla przyszłości niemowlęcia. Wzmacnia odporność organizmu zmniejszając ryzyko wystąpienia wielu chorób, alergii i infekcji. Dlatego też UNICEF w 1990 roku ustanowił Międzynarodowy Tydzień Karmienia Piersią, który rozpoczyna się pierwszego sierpnia. Głównym założeniem całej inicjatywy jest promowanie karmienia wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze pół roku …

Karmienie piersią a dobór stanika Read More »

Rola snu w życiu małego dziecka 

Sen tak samo jak pobieranie pokarmu i oddychanie jest jedną z ważniejszych potrzeb biologicznych małego dziecka i każdego człowieka. W pierwszych tygodniach życia poza dużą potrzebą bliskości, dużą potrzebą ssania dziecko ma również dużą potrzebę snu (około 17-20 h na dobę). Na temat skutków niedoboru snu zarówno u dzieci jak i u rodziców jest wiele badań naukowych. Pamiętajmy, że dzieci śpią tak samo źle jak rodzice, pomimo tego, że to maluszek …

Rola snu w życiu małego dziecka  Read More »

Pomysły na prezenty dla przedszkolaka, wspierające rozwój dziecka

Wybór prezentów dla dziecka w sklepach z zabawkami może przyprawić o zawrót głowy. Do wyboru mamy coraz więcej zabawek najeżonych elektroniką, modne serie, związane z internetowymi lub kinowymi hitami. Są także znowu popularne gry planszowe i bardziej klasyczne zabawki, które wydają się być zawsze sprawdzonym pomysłem na podarunek. Jak więc wybrać odpowiedni prezent z okazji Dnia Dziecka, urodzin lub Świąt, by nie tylko dać dziecku radość z nowej zabawki, …

Pomysły na prezenty dla przedszkolaka, wspierające rozwój dziecka Read More »

Twoja emocjonalność w ciąży i po porodzie

#ŚwiadomaMamaStopDepresji Słowem wstępu Każda przyszła i obecna mama wie, że jej stany emocjonalne różnią się od tych przeżywanych na co dzień. Jest to oczywiście spowodowane zmianą sytuacji, zmianami jakie zachodzą w jej ciele, zmianami hormonalnymi itd. Czasem jednak te zmiany emocjonalne mogą oznaczać depresję i o tym właśnie ten artykuł. Depresja okołoporodowa jest dość trudna do zdiagnozowania, dlatego, że jej objawy są bardzo zbliżone do naturalnych objawów związanych z ciążą. …

Twoja emocjonalność w ciąży i po porodzie Read More »

Integracja sensoryczna dla Świadomego Rodzica – część III.

Ponieważ z zaburzeń integracji sensorycznej się nie wyrasta, dzieci które miały takie zaburzenia w wieku przedszkolnym i nie zostały zdiagnozowane, trafiają po poradę do gabinetu SI na etapie szkolnym. Najczęściej są to dzieci w klasach 1-3, ale trafiają się też starsze. Bardzo często jest tak, że do tej pory dziecko potrafiło unikać tych czynności, które sprawiają mu trudności i nie było to bardzo widoczne. A jeśli było, to tłumaczono to m.in. „złym zachowaniem”, „wolniejszym rozwojem” i nie wiązano tego z zaburzeniami integracji …

Integracja sensoryczna dla Świadomego Rodzica – część III. Read More »

Co to jest ISOFIX? – ABC fotelików samochodowych

Większość rodziców szukających fotelika samochodowego sprawdza, czy dany produkt jest wyposażony w ISOFIX. Jednak nie każdy zdaje sobie sprawę, czym jest ISOFIX i czym różni się od innych rozwiązań. Niektórzy nawet nie zdają sobie sprawy, że w ich aucie znajduje się system ISOFIX. Od 2006 roku takie mocowanie jest obowiązkowym wyposażeniem każdego nowego modelu samochodu, który został dopuszczony do sprzedaży w Unii Europejskiej. Co więcej od 2011 roku ISOFIX …

Co to jest ISOFIX? – ABC fotelików samochodowych Read More »

Co to jest TEST PLUS? – ABC fotelików samochodowych

Rodzice dzieci, które wyrosły już z pierwszego fotelika często stoją przed dylematem, jaki fotelik wybrać jako następny. Jako producent często otrzymujemy pytania, jakie foteliki z naszej oferty polecamy, czym się różnią i jakie posiadają testy. Zdając sobie sprawę z tego jak istotne jest dla rodziców potwierdzenie tego, że produkty są bezpieczne, również i nasze foteliki przechodzą różne testy w europejskich instytutach badawczych. Wśród testów …

Co to jest TEST PLUS? – ABC fotelików samochodowych Read More »

Aplikacja Świadomej Mamy®

Darmowa aplikacja ciążowa E-mama24 to miejsce dla przyszłych i obecnych mam, w której za pomocą prostego chatu oraz tablicy możecie znaleźć odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. Oferujemy bezpośredni kontakt do wielu specjalistów i lekarzy z różnych województw i miast. Dostęp jest całkowicie darmowy!
Dowiedz się więcej lub zaloguj się na swoje konto poprzez kliknięcie przycisków poniżej!

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia