Pozycje odciążające kręgosłup i dno miednicy w ciąży + FOTO
Ciało kobiety w ciąży diametralnie się zmienia i dostosowuje do nadchodzącego wielkiego wydarzenia jakim jest poród. A dokładniej – środek ciężkości przesuwa się, krzywizny kręgosłupa pogłębiają się, a w konsekwencji zmienia się także chód kobiety. Ponadto ze wzrostem wagi dochodzi do większych obciążeń stawów i mięśni, a przez działania hormonów tkanki ulegają uelastycznieniu, aby w przyszłości pomóc dziecku przejść przez kanał rodny. W związku z tymi zmianami, każda przyszła mama …
Pozycje odciążające kręgosłup i dno miednicy w ciąży + FOTO Read More »
