Artykuły

Już wkrótce rusza jesienne spotkania Świadomej Mamy 🙂 Najbliższe z Nich odbędą się już we wrześniu w Lublinie, Kielcach i Krakowie  🙂 Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka i Fundacja Pantomima zapraszają na bajkę pantomimiczną „Zabawki” „Zabawki” to spektakl pantomimiczny stworzony z myślą o najmłodszych. Przeplatają się w nim dwa często pojawiające się motywy: wyprawa w nieznane jako źródło wiedzy o świecie i sobie samym oraz przeczucie z dzieciństwa, że zabawki, których nikt nie widzi, …

Zaproszenie na bajkę pantomimiczną „Zabawki” Read More »

Stany zapalne pochwy są najczęstszą dolegliwością kobiet w ciąży. Ich etiologia jest zróżnicowana i w zależności od typu drobnoustroju wyróżniamy infekcje grzybicze, bakteryjne, wirusowe i pasożytnicze. Objawami, które im towarzyszą są upławy, świąd, nieprzyjemny zapach, zaczerwienienie lub obrzęk i pieczenie w okolicach intymnych. Dolegliwości te są bardziej nasilone u ciężarnych niż u nieciężarnych kobiet z powodu zmian hormonalnych podczas ciąży i występującego fizjologicznego obniżenia odporności w tym stanie. Zmiany hormonalne powodują między …

Infekcje pochwy w ciąży Read More »

Szczepienia są dobre na wszystko? Szczepić czy nie szczepić? Oto jest pytanie! Mierzą się z nim wszyscy młodzi rodzice. I choć większość świeżo upieczonych mam i ojców szczepi swoje dzieci, to jednak z roku na rok przybywa tych, którzy szczepionkom mówią zdecydowanie nie. Dlaczego? Fakty i mity Lekarze biją na alarm- z roku na rok wzrasta liczba dzieci, które nie są poddawane szczepieniom. To zjawisko niebezpiecznie, zagrażające zdrowiu najmłodszych i sprzyjające powrotowi chorób, o których większość …

Szczepienia są dobre na wszystko? Read More »

Dzieci są wyjątkowo wrażliwe na szkodliwe działanie preparatów chemicznych. Szczególnie, jeśli zawierają one substancje biobójcze, np. DEET, który znajduje się w niemal każdym popularnym produkcie odstraszającym komary. Badania dowodzą, że DEET może powodować u najmłodszych podrażnienia oczu, skóry, a nawet uszkodzenia układu nerwowego. Dlatego preparaty przeciwko komarom powinny być wybierane przez rodziców świadomie. Preparaty na komary, kleszcze i inne owady to niezbędny element wielu toreb podróżnych, plecaków …

Jak wybrać bezpieczny preparat na komary dla dziecka? Read More »

  Obecne w świadomości wielu kobiet przekonanie, iż w czasie ciąży należy jeść za dwoje, w ostatnich latach zaczęło ustępować odmiennej formie postrzegania tego zagadnienia – jedzenia DLA dwojga. Do zmiany poglądów nakłaniają m.in. wyniki badań przeprowadzonych przez Światową Organizację Zdrowia, wskazujące istnienie związku między masą ciała noworodka wynoszącą 3,1-3,6kg. a optymalnym rozwojem płodu. Osiągnięcie owej masy jest z kolei powiązane z określonym przyrostem masy ciała …

Dieta dla dwojga czyli jak prawidłowo odżywiać się w czasie ciąży Read More »

Istnieje przekonanie, że kobieta w ciąży powinna „jeść za dwoje”, co w konsekwencji często prowadzi do problemów związanych z powrotem do sylwetki sprzed ciąży. Podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian i często bardzo trudno odmówić sobie różnego rodzaju przekąsek. Już w czasie porodu tracimy kilka kilogramów, a karmienie piersią to również naturalny sposób na redukcję masy ciała. Jeśli jednak po zakończeniu okresu karmienia piersią wciąż nie jesteśmy zadowolone ze swojej …

Powrót do sylwetki sprzed ciąży Read More »

Każda z nas prędzej, czy później przechodzi przez mniejszy lub większy koszmar porannego wstawania, mycia i ubierania się i wychodzenia z domu. Zwykle rano nie mamy czasu, spieszymy się do pracy albo musimy wyprawić dzieci do przedszkola lub szkoły na określoną godzinę. Czasami wszystko idzie, jak po maśle, czasami doprowadzone na skraj rozapczy, mamy ochotę udusić nasze własne postomostwo. W kazdym razie mi się to zdarza! A przynajmniej zdarzało mi się, dopóki w moim …

Dlaczego dzieci zachowują się źle, czyli kiedy twojemu dziecku „odskakuje klapka” Read More »

W dniu 24 czerwca 2015 roku Świadoma Mama ponownie odwiedziła po raz pierwszy stolicę województwa warmińsko-mazurskiego, Olsztyn. Konferencja odbyła się w Hotelu Wileńskim przy ul. Ryszarda Knosały 5. Wszyscy przyszli i obecni Rodzice oraz grono Dzieci z Olsztyna i okolic mogli uczestniczyć w osobnym panelu z cyklu „Czas Dziecka” i osobnym panelu „Radość z ciąży”, które poprowadził nowy ambasador projektu Świadoma Mama, Tata i aktor, PIOTR LIGIENZA. Podczas …

Świadoma Mama w Olsztynie – 24.06.2015r. Read More »

W dniu 15 kwietnia 2015 roku Świadoma Mama odwiedziła ponownie stolicę województwa świętokrzyskiego. Spotkanie odbyło się w Best Western Grand Hotelu przy ulicy Sienkiewicza 78. Wszyscy przyszli i obecni Rodzice oraz grono Dzieci z Kielc i okolic mogli uczestniczyć w osobnym spotkaniu z cyklu „Czas Dziecka” i osobnym spotkaniu „Radość z ciąży”, które poprowadziła Ambasadorka Świadomej Mamy, aktywna Mama i aktorka, Pani Karina Kunkiewicz. Podczas spotkania …

Świadoma Mama w Kielcach – 15.04.2015r. Read More »

W dniu 16 kwietnia 2015 roku Świadoma Mama po raz pierwszy odwiedziła Radom. Spotkanie odbyło się w Hotelu Aviator SPA przy ulicy Malczewskiego 18. Wszyscy przyszli i obecni Rodzice oraz grono Dzieci z Radomia i okolic mogli uczestniczyć w osobnym spotkaniu z cyklu „Czas Dziecka” i osobnym spotkaniu „Radość z ciąży”, które poprowadziła Ambasadorka Świadomej Mamy, aktywna Mama i aktorka, Pani Karina Kunkiewicz. Podczas spotkania Świadomej Mamy …

Świadoma Mama w Radomiu – 16.04.2015r. Read More »