Swiadoma-Mama-Logo2022_ikona_nazwa_pl

Aplikacja Świadomej Mamy®

Author name: Dorota Jaworska

Bezpieczne i świadome zakupy czyli, jak wybierać produkty dla dzieci.

Wybór produktów dla dzieci wymaga szczególnej uwagi ze strony rodziców. Warto zwracać uwagę na znak jakości i dowiedzieć się, jak oznaczane są bezpieczne produkty. Oznakowanie produktu jako gwarancja bezpieczeństwaCzasem kuszą nas ceny i duży wybór produktów niskiej jakości. Liczy się jednak przede wszystkim oznakowanie produktu, jaki wybieramy. Powszechnie znane jest oznakowanie „CE”, traktowane jako gwarancja bezpieczeństwa. Ten znak wprowadzony został …

Bezpieczne i świadome zakupy czyli, jak wybierać produkty dla dzieci. Read More »

Świadoma Mama w Łodzi

Bezpłatne warsztaty edukacyjne z udziałem ekspertów pod hasłem „Mama zdrowa i aktywna” już 07. listopada w Łodzi! Jak aktywnie spędzić 9 miesięcy z brzuszkiem i wrócić do formy po porodzie? Co jeść w czasie ciąży i karmienia piersią?  Jak stymulować rozwój maluszka od pierwszych chwil? To tylko kilka tematów jakie poruszą eksperci podczas warsztatów Świadomej Mamy. Mama zdrowa i aktywna Takie hasło towarzyszyć nam będzie podczas rozmów z ekspertami. Będzie z nami …

Świadoma Mama w Łodzi Read More »

Kreatywne prezenty z okazji narodzin dziecka

Zewsząd napływają informacje na temat nietypowego prezentu Pippy Middleton, który podarowała księciu Jerzemu (synowi brytyjskiej pary książęcej Kate i Williama). Prezentem była srebrna rzeźba stóp i dłoni warta 7tys. funtów. „Szczyt kiczu”, „Kontrowersyjny prezent”, „Brzydki prezent” – czytamy w nagłówkach artykułów na ten temat. Zdania internautów są jednak podzielone. Mimo, że dla niektórych jest to prezent rodem „z horroru”, inni sami wykonują gipsowe odlewy …

Kreatywne prezenty z okazji narodzin dziecka Read More »

Jak bezpiecznie prać ciuszki malucha już od 1. dnia życia?

W oczekiwaniu na pierwszego potomka przyszli rodzice kompletują wyprawkę – ubranka, łóżeczko, zapas specjalnych kosmetyków do pielęgnacji noworodków. To jednak nie wszystko, gdyż równie ważne jest przygotowanie się do pierwszego prania. Jakich substancji zawartych w standardowych środkach należy unikać oraz jak zabezpieczyć noworodka przed alergenami radzą eksperci marki JELP. Według danych Światowej Organizacji Alergii na to schorzenie uskarża się coraz więcej osób – z alergią może mieć do czynienia …

Jak bezpiecznie prać ciuszki malucha już od 1. dnia życia? Read More »

Dieta mamy naturalnie karmiącej

Portale społecznościowe, poradniki, czy programy dla „świeżo upieczonych mam”  prześcigają się w informacjach dotyczących ich diety. Zapoznając się z nimi, można dojść do wniosku, że mama nie powinna jeść prawie nic, a okres laktacji będzie dla niej czasem prawdziwej katorgi. Choć słowo „dieta” kojarzy nam się z wyrzeczeniami, jeżeli dziecko nie ma alergii pokarmowej, dieta mamy powinna być podobna do diety każdego dbającego o zdrowie człowieka, czyli …

Dieta mamy naturalnie karmiącej Read More »

Czy jestem w ciąży? Pierwsze objawy

Odstawiłaś antykoncepcję, od jakiegoś czasu chodzisz jak zaczarowana, oglądając się za każdym wózkiem czy dzidziusiem. Z niecierpliwością wyczekujesz na nowego lokatora w swoim brzuchu. Jak rozpoznać, czy ten czas już nadszedł? Objawy te są najczęściej tak subtelne, że często można je pomylić z objawami innych dolegliwości.    Czy to już?Jeśli współżyłaś w dniach płodnych, to istnieje największe prawdopodobieństwo, że jesteś w ciąży. Brak miesiączki to także dość wyraźny sygnał. Niestety, nie od razu musi on oznaczać ciążę. Może być …

Czy jestem w ciąży? Pierwsze objawy Read More »

Czy będę miała cesarskie cięcie?

Pytanie, „w jaki sposób urodzę?” pojawia się w głowie przyszłej mamy już na początku ciąży. Niektóre ciąże kończą się cesarskim cięciem z konieczności, o czym decyduje lekarz. Coraz częściej jednak dla wielu kobiet „cesarka” jest ucieczką przed porodem naturalnym, który kojarzy się z niewyobrażalnym bólem. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia 10-15% porodów powinno odbywać się poprzez cesarskie cięcie, w Polsce jest to dwukrotnie więcej. …

Czy będę miała cesarskie cięcie? Read More »

10 powodów, dla których warto przyjmować magnez każdego dnia

Pomimo chłodniejszych dni, nie powinniśmy zapominać o regularnym nawadnianiu. Dla dobra naszego organizmu należy zadbać o to, by otrzymał on wystarczającą ilość witamin i niezbędnych substancji mineralnych, niezbędnych nawet jeśli nie odczuwamy pragnienia. Warto wiedzieć, że najkorzystniejszym minerałem, jaki wpływa na zdrowie i dobre samopoczucie każdego z nas jest magnez – pierwiastek, który specjalną troską otoczy także przyszłe mamy. Oto dziesięć powodów, dla których warto przyjmować go codziennie: 1.    …

10 powodów, dla których warto przyjmować magnez każdego dnia Read More »

Bądź aktywna w ciąży

Jeśli spodziewasz się dziecka, potrzebujesz relaksu, chcesz pozostać w dobrej formie, wzmocnić mięśnie oraz przygotować się do efektywnego porodu, TRENING DLA KOBIET W CIĄŻY jest dla Ciebie. Trening skierowany jest do przyszłych mam, które chcą być aktywne w czasie ciąży. Jeśli ciąża przebiega fizjologicznie, śmiało możesz podjąć decyzję o regularnych ćwiczeniach. Zaleca się rozpocząć trening …

Bądź aktywna w ciąży Read More »

Lato z Brzuszkiem i Maluszkiem – wakacyjne spotkanie dla rodziców w Poznaniu!

Świadoma Mama w letnim wydaniu! Zapraszamy na rodzinne spotkanie z ekspertami poświęcone zdrowiu, bezpieczeństwu, wychowaniu oraz aktywności z Brzuszkiem i Maluszkiem. Lato z Brzuszkiem i Maluszkiem – wakacyjne spotkanie dla rodziców w Poznaniu! Rady doświadczonych ekspertów, pokaz pierwszej pomocy, wskazówki na temat pielęgnacji, wychowania, a także aktywności z Maluszkiem to główne tematy nadchodzącego wydarzenia. 21 sierpnia spotkamy się w przyjaznych wnętrzach Concordia Design, by w wakacyjnej aurze rozmawiać o rodzicielstwie. Zdrowie, aktywność …

Lato z Brzuszkiem i Maluszkiem – wakacyjne spotkanie dla rodziców w Poznaniu! Read More »

Aplikacja Świadomej Mamy®

Darmowa aplikacja ciążowa E-mama24 to miejsce dla przyszłych i obecnych mam, w której za pomocą prostego chatu oraz tablicy możecie znaleźć odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. Oferujemy bezpośredni kontakt do wielu specjalistów i lekarzy z różnych województw i miast. Dostęp jest całkowicie darmowy!
Dowiedz się więcej lub zaloguj się na swoje konto poprzez kliknięcie przycisków poniżej!

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia