Swiadoma-Mama-Logo2022_ikona_nazwa_pl

Aplikacja Świadomej Mamy®

grudzień 2021

Szczęśliwego Nowego Roku!

Dziękujemy, że z nami byliście! Z okazji nowego roku życzymy Wam wszystkiego co najlepsze, Zdrowia, dla Was oraz waszych całych rodzin, Szczęścia, aby każdy dzień przynosił uśmiech na twarzy. Oraz wszystkiego co najlepsze w roku 2022! Zapraszamy do obejrzenia filmu podsumowującego nasz rok. Na facebook’u lub Youtube.

Jak odróżnić dobre nosidło ergonomiczne od tzw. „wisiadła”?

Jak odróżnić dobre nosidło ergonomiczne od tzw. „wisiadła”? Po pierwsze w NOSIDLE dziecko SIEDZI. Po drugie, ma mieć dobrze skonstruowany PANEL, czyli materiał okrywający plecki dziecka.  Panel dobrego nosidła POWINIEN się regulować, czyli „ROSNĄĆ razem z dzieckiem” – czyli jak? NA WYSOKOŚĆ, powinien sięgać do karku dziecka, podobnie jak chusta ma podpierać jego kręgosłup. Natomiast jeśli dziecko już potrafi samodzielnie siadać, to możemy go obniżyć do łopatek, …

Jak odróżnić dobre nosidło ergonomiczne od tzw. „wisiadła”? Read More »

Gotowa do porodu? Pakujemy torbę na porodówkę!

Narodziny dziecka są powszechnie uznawane za jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu rodziny. Kobieta przez czas trwania ciąży intensywnie przygotowuje się do roli matki, opieki nad maluszkiem – zdobywa wiedzę, kupuje wyprawkę. Ważne, żeby w tych przygotowaniach pamiętać również o sobie, swoim komforcie i wygodzie. Przy pakowaniu torby szpitalnej nie warto się spieszyć. Co zabrać z myślą o sobie? Gotowa do porodu? Pakujemy torbę na porodówkę!  Połóg, to nie tylko czas, kiedy cofają się zmiany …

Gotowa do porodu? Pakujemy torbę na porodówkę! Read More »

ABC – Wózek dla dziecka 

Bardzo dużo rodziców zastanawia się jaki jest ten idealny wózek dla dziecka. Obecnie na rynku mamy dużą ilość wózków, które prezentują nam różne opcje oraz gadżety, różne typy opon oraz tapicerek. Skąd więc mamy wiedzieć jaki jest ten idealny wózek dla dziecka i dla rodziców? Wózek głęboki czy spacerówka rozkładana na płasko? Gondola większości wózków posiada udźwig do 9 kilogramów, jednak jej wewnętrzne …

ABC – Wózek dla dziecka  Read More »

Rozejście mięśnia prostego brzucha

Rozejście mięśnia prostego brzucha – jak je rozpoznać? Warto zacząć od tego, czym w ogóle jest rozejście mięśnia prostego brzucha i kim jest fizjoterapeuta uroginekologiczny, który pomaga z tym problemem. Jest to zaburzenie strukturalne oraz funkcjonalne, które powoduje oddalenie się od siebie mięśni prostych brzucha, jednocześnie wydłużając kresę białą. Fizjoterapeuta a fizjoterapeuta uroginekologiczny Zwykły fizjoterapeuta nie jest, niewyspecjalizowany w uroginekologii, nie stosuje technik badania i terapii przez pochwowej, nie stosuje USG i EMG …

Rozejście mięśnia prostego brzucha Read More »

Seks w ciąży – tak czy nie?

Zastanawialiście się kiedyś, czy seks w ciąży jest bezpieczny? Z medycznego punktu widzenia, najważniejsza jest konsultacja z lekarzem prowadzącym, który po odpowiednich badaniach może prawidłowo ocenić sytuację. Jeżeli chodzi o podejście psychologiczne, kluczowym aspektem jest podążanie za własnymi potrzebami. Seks w ciąży może okazać się elementem scalającym Was jak partnerów. Dzięki niemu, Wasza relacja może stać się bliższa i głębsza. Nie musicie robić niczego wbrew sobie. …

Seks w ciąży – tak czy nie? Read More »

Seks w ciąży – tak czy nie?

Zastanawialiście się kiedyś, czy seks w ciąży jest bezpieczny? Z medycznego punktu widzenia, najważniejsza jest konsultacja z lekarzem prowadzącym, który po odpowiednich badaniach może prawidłowo ocenić sytuację. Jeżeli chodzi o podejście psychologiczne, kluczowym aspektem jest podążanie za własnymi potrzebami. Seks w ciąży może okazać się elementem scalającym Was jak partnerów. Dzięki niemu, Wasza relacja może stać się bliższa i głębsza. Nie musicie robić niczego wbrew sobie. …

Seks w ciąży – tak czy nie? Read More »

Aplikacja Świadomej Mamy®

Darmowa aplikacja ciążowa E-mama24 to miejsce dla przyszłych i obecnych mam, w której za pomocą prostego chatu oraz tablicy możecie znaleźć odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. Oferujemy bezpośredni kontakt do wielu specjalistów i lekarzy z różnych województw i miast. Dostęp jest całkowicie darmowy!
Dowiedz się więcej lub zaloguj się na swoje konto poprzez kliknięcie przycisków poniżej!

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia