„W zdrowym ciele zdrowy Maluch” – z energicznym hasłem ogólnopolskiej edycji Świadomej Mamy dotarliśmy do Warszawy! O diecie, emocjach oraz kondycji mamy i malucha rozmawialiśmy z pediatrą, położną i dietetykiem. Rodzicielskie doświadczenia i niepokoje dzieliła z nami zawsze ciepła i pogodna Paulina Holtz.
Idea świadomego macierzyństwa zatacza coraz szersze kręgi. Grono świadomych rodziców powiększyło się o aktywne warszawianki! Przyszłe i obecne mamy skorzystały z bezpłatnych porad wykwalifikowanych specjalistów. Spotakania Świadomej Mamy to także doskonała okazja dla pań z brzuszkami oraz rodziców z potomstwem na wspólne spędzenie czasu, dzielenie się rodzicielskimi wrażeniami i wymianę doświadczeń.
Profesjonalnych wskazówek na temat karmienia malucha udzieliła dr n med. Justyna Tołłoczko – pediatra i ceniony fachowiec w dziedzinie neonatologii. Wyczerpująco odpowiadała także na pytania mam dotyczących alergii u dzieci.
Mnóstwo wątpliwości pojawia się zawsze w kwestii zdrowego i prawidłowego odżywiania młodej mamy. Pani Justyna Jessa – dietetyk i założycielka Poradni Dietetycznej Świadomej Mamy „Prena Vita” wpajała uczestniczkom zdrowe nawyki żywieniowe. Tłumaczyła także, jakich produktów bezwzględnie należy się wystrzegać w tym wyjątkowym okresie i jak komponować pełnowartościowe posiłki.
Na spotkaniu nie mogło zabraknąć obecności położnej. Doświadczona położna Eliza Leoniuk ze Szpitala św. Zofii w Warszawie zachęcała do aktywnego przygotowywania się do porodu. Ważnym elementem wystąpienia była dyskusja na temat obecności partnera na sali porodowej i jego wsparcia w tej trudnej chwili.
Zdrowie pod kontrolą
Dbałość o zdrowie intymne i profilaktyka to szczególnie ważne kwestie dla każdej przyszłej mamy. Joanna Rubczyńska z firmy ASA zaprezentowała quiz „Świadome macierzyństwo receptą na zdrowe dziecko”.
Natomiast Sylwia Pruszyńska z Polskiego Banku Komórek Macierzystych przedstawiła uczestnikom ideę przechowywania i wykorzystywania krwi pępowinowej.
Uczestnicy wysłuchali także wystąpienia Moniki Orzechowskiej na temat pielęgnacji skóry dzieci i niemowląt.
Podczas przerwy między wykładami rodzice mogli zapoznać się z bogatą ofertą wózków marki Teutonia. Maluchy z wielkim zadowoleniem przymierzały się do nowego, wygodnego środka lokomocji.
Tradycyjnie na koniec spotkania rozlosowaliśmy nagrody! Świadomi rodzice z entuzjazmem odbierali prezenty ufundowane przez partnerów projektu: firmę Piotr i Paweł, Henkel, Mitex, Ziaję, ASA, Candia, wydawnictwo Sensus i Zakamarki.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział w spotkaniu. Do Warszawy powrócimy w czerwcu, a tymczasem zapraszamy na kwietniowe spotkanie w Poznaniu!
Pragniem serdecznie podziekować Pani Ilonie Szymańskiej z warszawskiego studia fotograficznego „NAJKA” za uwiecznienie spotkania Świadomej Mamy!
