Kolejna odsłona projektu Świadoma Mama tym razem w wakacyjnym wydaniu. Rady doświadczonych ekspertów, pokaz pierwszej pomocy, wskazówki na temat odpowiedniej diety i aktywności fizycznej w czasie letnich wyjazdów to główne tematy nadchodzącego wydarzenia.
Już 22 sierpnia Świadoma Mama zaprasza na bezpłatne spotkanie z udziałem wykwalifikowanych specjalistów. W ciepłej i przyjaznej atmosferze eksperci odpowiedzą na wszystkie trudne i ważne pytan
ia oraz rozwieją wątpliwości rodziców.
Paulina Holtz – aktorka teatralna i filmowa, aktywna i szczęśliwa Mama, autorka poradnika dla rodziców „Luśka na planecie dziecko”, porozmawia z uczestniczkami na temat macierzyństwa, a także podzieli się własnymi doświadczeniem pełnienia najważniejszej życiowej roli – roli Mamy.
Zdrowie, aktywność i bezpieczeństwo
„Lato z Brzuszkiem i Maluszkiem” to hasło przewodnie nadchodzącego wydarzenia. Uczestnicy dowiedzą się, jak odpowiednio przygotować się na wyprawę z Maleństwem, zapewnić bezpieczeństwo sobie o dziecku. W programie znajdzie się pokaz pierwszej pomocy oraz rozmowa z ratownikiem medycznym, który podpowie, w jaki sposób radzić sobie w sytuacjach kryzysowych i prawidłowo reagować. Instruktorka fitness oraz fizjoterapeutka, zaproponuje rodzicom aktywne formy spędzania czasu z dzieckiem, a przyszłym Mamom podpowie, jakie rodzaje ruchu są najbardziej wskazane w czasie ciąży. Na spotkaniu nie zabraknie porad dotyczących diety dla Mamy i Maluszka, wskazówek, jak przygotować zdrowe posiłki, korzystając z lokalnych produktów.
Na wszystkie uczestniczki spotkania czekają upominki, a podczas spotkania do wygrania będą atrakcyjne nagrody ufundowane przez partnerów projektu! 
Spotkanie odbędzie się o godzinie 17.00 w Hotelu Diament przy ulicy Muchoborskiej 10 we Wrocławiu.
Rejestracja na bezpłatne wydarzenie
W spotkaniu wezmą udział specjaliści z Grupy Ratownictwa Medycznego Pa-Ra Med oraz klubu fitness „Błękitna Laguna”
