Świadoma Mama po raz pierwszy odwiedziła miasto Słupsk. Warsztaty z cyklu spotkań Świadomej Mamy odbyły się w Teatrze Rondo przy ulicy Niedziałkowskiego 5a. Jako organizatorzy możemy szczerze przyznać, że spotkanie upłynęło w przyjemnej atmosferze, zatem jeszcze raz dziękujemy za ciepłe przyjęcie ze strony uczestniczek. Teraz czas na krótkie podsumowanie naszych działań.
Spotkanie Świadomej Mamy poprowadziła Ambasadorka Świadomej Mamy, aktywna Mama dwójki córek oraz aktorka, Pani Paulina Holtz, która dzieliła się z uczestnikami również swoimi doświadczeniami.
Warsztaty rozpoczęliśmy od części dla obecnych Rodziców z dziećmi. Pierwszą specjalistką, która wystąpił na spotkaniu Świadomej Mamy była Inspektor Pracy – Pani Anna Boba, która opowiedziała, jakie prawa przysługują mamom podczas urlopu macierzyńskiego. Został również poruszony temat mam karmiących.
Porozmawialiśmy również o powrocie kobiet do wagi sprzed ciąży oraz odpowiednim żywieniu dzieci z dietetyk Panią Emilią Gołębiowską. Zostało podkreślone, jak ważne jest budowanie zdrowych nawyków żywieniowych nie tylko u siebie, ale przede wszystkim u swoich małych dzieci.
Temat „Małe dziecko u logopedy” przedstawiła logopeda Pani Renata Malek-Matyjasik, która również dała wskazówki dla Rodziców, na co zwrócić uwagę, gdy pociechy mają problemy z komunikowaniem się oraz gdzie szukać pomocy specjalistów.
Uczestniczki spotkania miały okazję dowiedzieć się również więcej na temat świadomego rodzicielstwa. Te warsztaty poprowadziła Pani Marzena Witczak, która jest coachem rodzicielskim.
Naszą specjalistką z zakresie chustonoszenia była Pani Karolina Malinowska. Pani Karolina podkreśliła zalety noszenia dziecka w chuście, a tym samym „zarażała” inne mamy miłością do chustonoszenia. Uczestnicy mieli możliwość uczestnictwa w warsztatach praktycznych dla obecnych Rodziców.
Zajęcia fitness dla mam z dziećmi zaprezentowała Pani Emilia Mazgis ze Studia Power Fitness. Pani Emilia bardzo mocno podkreśliła, jak aktywność mamy pozytywnie wpływa również na pociechę.
Warsztaty z pierwszej pomocy poprowadził natomiast ratownik medyczny – Pani Edyta Tołoczko ze Słupskiego szpitala.
W spotkaniu udział wzięły również Maluszki, którym zabawy organizowała Bawialnia Zielony Zakątek ze Słupska.
Po krótkiej przerwie przyszedł czas na warsztaty dla kobiet w ciąży.
Pierwszy temat dotyczył bankowania krwi pępowinowej. Konsultantka medyczna Pani Barbara Kujach przedstawiła przyszłym rodzicom, jak wygląda procedura bankowania krwi pępowinowej i dlaczego warto zdecydować się na ten krok.
Kolejną specjalistką była osteopatka Pani Ewa Fursewicz. Pani Ewa podczas zajęć dla przyszłych mam przedstawiła temat „Ostepatia dla przyszłej mamy”. Zachęcała uczestniczki, aby szukać źródła bólu, a nie tylko go doraźnie zwalczać.
O bezpieczeństwie i treningu mięśni dna miednicy rozmawiałyśmy z prowadzącą nasze spotkanie – Pauliną Holtz. Nasza ambasadorka jest certyfikowaną instruktorką treningu bezpiecznego dla kobiet i opowiedziała wszystkim rodzicom o bezpieczeństwie i treningu mięśni dna miednicy.
Na naszych warsztatach został również poruszony temat zasad zdrowego odżywiania w ciąży i okresie laktacji. O tym, jakich produktów unikać, a o jakie rozszerzyć dietę mówiła dietetyk Pani Magdalena Tańska.
Przyszłe mamy również miały możliwość poznania tajników chustonoszenia. W tym temacie ponownie rozmawiałyśmy na wczorajszym spotkaniu z Panią Karoliną Malinowską.
Ostatnią specjalistką, która wzięła udział w naszej akcji była Pani Iwona Tomaszewska, która przedstawiła temat „Muzyka – królową zabaw”. Przyszli rodzice mieli możliwość pośpiewania, ponieważ Pani Iwona nauczyła ich dwóch kołysanek.
Warsztaty praktyczne dla przyszłych Rodziców rozpoczęliśmy od zajęć z certyfikowaną instruktorką Masażu Shantala Panią Joanną Nowak, która wprowadziła uczestniczki w tajniki tej starożytnej metody masażu małych dzieci. Drugą część warsztatów poprowadziła położna Pani Mirosława Roszak, która opowiedziała, co czeka przyszłych Rodziców po powrocie noworodka do domu.
Zarówno podczas panelu dla obecnych jak i przyszłych Rodziców w Słupsku uczestnicy mieli okazję do udziału w warsztatach fotelikowych, które poprowadził Pan Łukasz Jendrysek, specjalista ds. bezpieczeństwa Dzieci w samochodach, który reprezentował markę Maxi Cosi. Pan Łukasz doradzał i uświadamiał Rodziców m.in. w tematach, jak wybrać bezpieczny fotelik dla malucha i starszaka, jaka forma przewożenia Dziecka jest najbezpieczniejsza, kiedy należy wymienić fotelik na większy.
Pragniemy podziękować Pani Agnieszce Domaradziej ze studia fotograficznego Fotobrzuszek i Maluszek za uwiecznienie spotkania Świadomej Mamy. Na naszym facebook’owym funpage’u już widoczne są zdjęcia Pani Agnieszki.
Podczas spotkania dla przyszłych i obecnych Rodziców była możliwość konsultacji indywidualnych ze specjalistami Świadomej Mamy oraz spotkania się z reprezentantami: marki Maxi-Cosi Polska, Polskiego Banku Komórek Macierzystych, Muzyka Bobasa, Naturhouse.
Niewątpliwie miłym akcentem spotkania był fakt, że mamy opuściły progi Teatru z prezentami w ręku. A nagrody przygotowali między innymi: marka Maxi Cosi, marka Lovi, Muzyka Bobasa, firma Sylveco, firma Whisbear, Ziko, firma Wola, Centrum Mama i Ja, Bawialnia Zielony Zakątek.
Każdy z uczestników otrzymał upominki i broszury m.in.: od firmy Sylveco, Lovi, magazyn Dobra Mama i Supermama, Naturhouse, Wola, Whisbear, Maxi Cosi, Polski Bank Komórek Macierzystych, Woda mama i ja, Muzyka Bobasa, Bawialnia Zielony Zakątek, Szkoła Rodzenia Jakość Narodzin.
Dziękujemy wszystkim Rodzicom, którzy wzięli udział w wydarzeniu, dziękujemy partnerom akcji i fundatorom nagród, a szczególnie dziękujemy gospodarzom Teatru Rondo w Słupsku za gościnność oraz pomoc w organizacji spotkania 🙂
