5.grudnia br. spotkanie w Poznaniu zakończyło V edycję warsztatów Świadomej Mamy, zatytułowaną „Mama zdrowa i aktywna”. Jednocześnie, było to ostatnie spotkanie w tym roku. Wspólnie z rodzicami i specjalistami rozmawialiśmy na tematy dotyczące ciąży i macierzyństwa.
W miniony czwartek rodzice z Poznania mieli okazję wysłuchać porad i wskazówek specjalistów, którzy chętnie odpowiadali na pytania dotyczące ciąży oraz porodu, znaczenia aktywności fizycznej w trakcie ciąży, a także zdrowej, wartościowej diety dla mam i maluchów. Panie dowiedziały się również, jak ważny jest prawidłowy dobór bielizny.
Spotkanie rozpoczęliśmy od rozmowy z panem doktorem Pawłem Jachowskim, lekarzem ginekologiem z Ginekologiczno – Położniczego Szpitala Klinicznego, który odpowiedział na pytania dotyczące porodu i okresu tuż po nim.
Następnie miało miejsce wystąpienie reprezentantki marki Jelp, Moniki Kowalskiej, na temat: „Dziecko to nie mały dorosły, czyli czym skóra Twojego dziecka różni się od Twojej i jak prawidłowo się o nią troszczyć”. Po wystpieniu wśród uczestników rozlosowano nagrody Jelp, czyli zestawy delikatnych środków do prania.
Anna Teliga z Alma Matter opowiedziała o ruchu, który ma bardzo pozytywny wpływ zarówno na kobiety w ciąży, jak i młode mamy. A następnie, wspólnie z chętnymi paniami, zaprezentowała ciekawy układ bezpiecznych ćwiczeń.
Uczetnicy warsztatów dowiedzieli się także o idei Uniwersytetu dla Dzieci, o którym opowiedziała Marta Holeksa.
O tym, że sylwetkę poprawiają nie tylko ćwiczenia, ale również dobrze dobrana bielizna, przekonała brafiterka z firmy Alles.
Dietetyk Grażyna Gorzkowska – Urbaniak odpowiedziała na pytania dotyczące prawidłowego odżywiania mam i ich maluszków.
Obecni na spotkaniu rodzice chętnie pozowali do zdjęć wykonywanych przez panią fotograf – Jagodę Gramala. Już wkrótce udostępnimy darmowe zdjęcia z sesji.
Partnerem merytorycznym spotkania był Ginekologiczno – Położniczy Szpital Kliniczny.
Spotkanie zakończyliśmy miłym akcentem, czyli losowaniem nagród ufundowanych przez partnerów warsztatów. Było bardzo Mikołajkowo 🙂
Serdecznie dziękujemy uczestnikom, specjalistom i partnerom za udział w spotkaniu!
