20% zniżki na pierwszy miesiąc treningów personalnych/medycznych

Jesteś mamą lub przyszłą mamą? Chcesz przejść przez okres ciąży w dobrym samopoczuciu a zarazem przygotować się do porodu? Sylwia Krysta – Trener Personalny zaprasza Cię na trening medyczny dla kobiet w ciąży, na którym możesz się spodziewać ćwiczeń mających na celu zapobiegać jak i niwelować wszelkie dolegliwości ciążowe takie jak m.in ból kręgosłupa, ponadto skupicie się również na ćwiczeniach, które pomogą Ci w trakcie porodu, szybszym powrocie do formy po porodzie i w opiece nad maluszkiem.

Sylwia pomaga mamuśkom wrócić do formy po porodzie oraz ulubionej aktywności fizycznej. Dodatkowo pozbędziecie się powstałych napięć i dolegliwości bólowych. Oprócz treningu funkcjonalnego wykorzystuje trening medyczny w przypadku rozejścia mięśni prostych brzucha, czy dysfunkcjach dna miednicy.