Swiadoma-Mama-Logo2022_ikona_nazwa_pl

Aplikacja Świadomej Mamy®

Co spakować do porodu w pandemii Covid-19 – darmowa checklista

Co spakować do porodu?

Jesteś już w ostatnim trymestrze ciąży i coraz częściej myślisz o tym, że już niedługo będziesz mogła przytulić swoje maleństwo? To dobry moment, by spakować walizkę do szpitala. Celowo nie podam tygodnia, w którym powinnaś to zrobić, ale nie zwlekaj zbyt długo. 35 tydzień ciąży, to już z pewnością moment, w którym walizkę do porodu powinnaś wozić ze sobą w samochodzie, bo może się on zacząć w każdej chwili. Co spakować do porodu? Poniżej znajdziesz gotową checklistę Wielodzietnej Mamy Lekarki, którą możesz pobrać i wydrukować.

Klucz do sukcesu to tak spakować walizkę do porodu, by partner mógł wszystko znaleźć w odpowiednim momencie bez Twojej pomocy. Niestety nawet najlogiczniej poukładane rzeczy nie zastąpią BARDZO DOKŁADNEGO instruktarzu dla mężczyzny co i kiedy ma wyciągnąć z walizki (bez względu na to, który to już poród) :-).

Pamiętaj też, że pakowanie walizki do porodu w czasie pandemii wymaga większej uwagi. Będziesz potrzebować dodatkowych rzeczy a nie ma odwiedzin w szpitalu, by swobodnie dowieźć tych brakujących. Na szczęście w większości szpitali istnieje możliwość przekazania paczek przez portiera lub zrobienia zakupów w szpitalnym sklepiku (jeśli akurat nie będzie zamknięty). Jest to szczególnie istotne, gdy pobyt się przedłuża np. z powodu żółtaczki u noworodka.

Warto zorientować się, czy w szpitalu są dostępne niektóre z wymienionych przeze mnie rzeczy, abyś nie musiała ich pakować. Część pozycji jest zupełnie nieobowiązkowa, ale bardzo pomocna.

Pamiętaj, że wszystkie rzeczy które wrócą ze szpitala należy uprać w wysokiej temperaturze lub zdezynfekować.

Przeczytaj, także: Na jaką pomoc położnej mogę liczyć w czasie koronawirusa

W co spakować rzeczy do porodu? Torba czy walizka do porodu?

Nie jest to aż tak istotne jak to, by była na kółkach. W większości szpitali mężczyźni nie są wpuszczani na Izbę Przyjęć, więc nie będzie dobrze, jeśli będziesz musiała torbę dźwigać sama. Pamiętaj, że również po porodzie nie możesz podnosić ciężarów o większej masie niż Twoje dziecko.

Ja polecam do pakowania walizkę– mi wystarczyła ta średniej wielkości- podzieloną na dwie strefy- do porodu i po porodzie. Jeśli nie zmieścisz się w walizce przyda się też dodatkowa torba (np. zakupowa) na duże rzeczy- u mnie był to rogal do karmienia, kocyk, rożek, paczka pampersów, duża butelka wody oraz laktator . Miałam również zwijaną torebeczkę z Rossmann, do której włożyłam rzeczy potrzebne przy przyjęciu do szpitala. Pozostałe rzeczy przyniósł mąż, gdy został wpuszczony już na salę porodową. Rzeczy potrzebne dla niego miał w swoim plecaku.

Co spakować do porodu?
Co spakować do porodu?

 

Torebka podręczna – co spakować do porodu
  • maseczka chirurgiczna
  • telefon
  • woda
  • portfel
  • dowód osobisty
  • certyfikat szczepienia na Covid-19
  • wyniki badań
  • plan porodu
  • adres wybranej dla dziecka przychodni POZ
Walizka Strefa I – co spakować DO PORODU

dla Ciebie:

  • klapki
  • klapki pod prysznic
  • koszula lub długi t-shirt
  • playlista z ulubioną muzyką
  • gumka do włosów
  • butelka z filtrem
  • sok w butelce z dziubkiem
  • lizaki, czekolada
  • kosmetyczka- żel pod prysznic (może być ten, co dla dziecka), szampon, gąbka, szczotka i pasta do zębów, pomadka do ust, krem do twarzy, maszynka do golenia, krem z lanoliną na brodawki, pilniczek.
  • mały ręcznik do chłodzenia
  • ręcznik szybkoschnący
  • suszarka do włosów
  • grzebień
  • majtki poporodowe 2 szt
  • podpaski poporodowe np. Bella 2 szt
  • podkład na łóżko 90×60 cm
  • koszula do karmienia
  • szlafrok
  • skarpetki

dla noworodka (w oddzielnej foliowej torebce):

  • pieluszki tetrowe 5 szt.
  • pieluszki jednorazowe 3 szt.
  • mokre chusteczki (99% wody) 1 opakowanie
  • krem przeciw odparzeniom np. Alantan
  • body z krótkim rękawem i pajac r. 50 (dla dziecka do 3000g) r.56 (dla dziecka do 3500g)
  • czapeczka bez wiązania
  • skarpetki
  • rożek
  • ciepły kocyk

dla taty (polecam spakować do oddzielnego plecaka):

  • maseczka chirurgiczna
  • ubranie i obuwie na zmianę
  • woda
  • czekolada, kanapka
  • aparat fotograficzny
Walizka Strefa II – co spakować PO PORODZIE

dla Ciebie:

  • maseczki chirurgiczne
  • podkłady na łóżko 4 szt.
  • majtki poporodowe 4 szt.
  • podpaski poporodowe Bella mama 2 op.
  • koszula do karmienia 1-2 szt. (może być zwykła na ramiączka lub z guzikami)
  • stanik do karmienia 2 szt. (może być zwykły sportowy)
  • skarpetki 2 pary
  • wkładki laktacyjne 6 szt.
  • Tantum Rosa 2 saszetki + butelka po wodzie
  • mała lampka
  • ładowarka do telefonu
  • słuchawki do telefonu
  • ręcznik dla dziecka (nawet gdy nie planujesz kąpieli w szpitalu)
  • coś do zjedzenia na drugą kolację, np. wafle ryżowe, dżem, orzechy
  • kubek termiczny
  • herbata, cukier
  • kubek i sztućce
  • duża butelka wody
  • mały notes i długopis
  • gumka na rękę wskazująca z której piersi następne karmienie
  • ubranie na wyjście ze szpitala
  • foliowe woreczki na brudne rzeczy

dla noworodka:

  • podkłady na przewijak 40x60cm 4 szt.
  • 4 zestawy body na krótki rękaw i pajacy
  • 6 pieluszek tetrowych
  • rożek
  • ciepły kocyk
  • rogal do karmienia

Jeśli szpital nie zapewnia, to weź ze sobą:

  • płyn do kąpieli dla niemowląt w małej buteleczce
  • gaziki jałowe 5×5 3 op. po 3 szt.
  • sól fizjologiczna 3 ampułki
  • Octenisept 50ml
inne przydatne rzeczy:
  • aparat TENS, który możesz założyć już w domu dla złagodzenia bólu porodowego
  • termofor z pestek wiśni lub żelowy również dla złagodzenia bólu
  • laktator jeśli nie chcesz korzystać ze szpitalnego w razie konieczności dokarmienia dziecka
  • jeśli nie chcesz karmić piersią weź wszystko, co potrzebne do karmienia i mycia butelek
  • okulary korekcyjne jeśli potrzebujesz(bez soczewek będzie trudno w nocy)
  • płyn do soczewek jeśli ich używasz
  • plastry do kinesiotaping, jeśli w szpitalu pracuje fizjoterapeuta
  • niania elektroniczna (żebyś mogła spokojnie wziąć prysznic nie martwiąc się, że dziecko płacze gdy będziesz sama w sali)
  • zatyczki do uszu (jeśli spędzisz w szpitalu co najmniej jedną noc przed porodem)
  • książka (gdy planowana jest indukcja porodu lub wiesz, że spędzisz w szpitalu więcej niż 3 doby)

Jeśli zdarzy się, że będziesz musiała zostać dłużej w szpitalu, a nie będzie miał kto Ci dowieźć rzeczy i nie będzie w szpitalu sklepiku (weekend/urlop) spakuj jeszcze:

  • dodatkową koszulę i stanik do karmienia
  • dodatkowe 3 zestawy body i pajacy
  • dwa razy więcej podkładów, podpasek i wkładek laktacyjnych
  • herbatka z szałwii 6 torebek na czas nawału mlecznego

Przygotuj rzeczy do przywiezienia w dniu wyjścia

  • fotelik samochodowy
  • ubranko wierzchnie i czapeczka jeśli będzie chłodno lub wietrznie
  • smoczek jeśli droga będzie długa (najczęściej wypisy ze szpitala są w godzinach największych korków 🙁 )
  • buty dla Ciebie
Podsumowując

Jeśli nie wiesz co spakować do porodu pobierz gotową listę poniżej. Spakuj walizkę razem z osobą, która będzie Ci towarzyszyć przy porodzie. Nie bierz zbyt wielu niepotrzebnych rzeczy, ale jednocześnie nie szczędź sobie komfortu. W razie potrzeby możesz dokupić brakujące rzeczy w szpitalnym sklepiku lub bliscy mogą podać paczkę przez portiera.

Mam nadzieję, że lista Ci się spodobała, jeśli tak polub ją i koniecznie udostępnij! Jeśli znasz mamę, która oczekuje narodzin dziecka oznacz ją w komentarzu. Dołącz też do mojego newslettera.

 

Autor: Anna Małek, Wielodzietna Mama Lekarka

Aplikacja Świadomej Mamy®

Darmowa aplikacja ciążowa E-mama24 to miejsce dla przyszłych i obecnych mam, w której za pomocą prostego chatu oraz tablicy możecie znaleźć odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. Oferujemy bezpośredni kontakt do wielu specjalistów i lekarzy z różnych województw i miast. Dostęp jest całkowicie darmowy!
Dowiedz się więcej lub zaloguj się na swoje konto poprzez kliknięcie przycisków poniżej!

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia