Świadoma Mama
Stop Depresji
Chciałybyśmy zaprosić Cię do udziału w naszej kampanii związane z depresją dotykająca kobiet w ciąży i po porodzie. Elementem kampanii są także badania, które pomogą nam określić rzeczywistą sytuację kobiet w Polsce, a także stworzyć odpowiednie narzędzia i strategię do walki z chorobą.
Jesteśmy 3 specjalistkami i koleżankami, ale przede wszystkim także kobietami, więc temat dotyczy również nas! Dlatego wspólnie pokażmy, że razem możemy więcej i powiedzmy STOP DEPRESJI!
Zobacz co sądzą o naszej kampanii i badaniach oraz jak zapraszają Cię do udziału
Zobacz co sądzą o naszej kampanii i badaniach oraz jak zapraszają Cię do udziału
2 katedra
Honorowy Patronat Rektora UMP
Honorowy Patronat
Weź udział w badaniu, pomóż zmienić sytuację innych kobiet i sprawdź czy wszystko u Ciebie ok
- dotyczy 20% kobiet
- długotrwały obniżony nastrój
- zaburzenia snu
- problemy z koncentracją
- utrata motywacji i zainteresowań
- lęk, podenerwowanie
- obwinianie siebie
- złe myśli o sobie
- myśli samobójcze
Nie jest naturalnym objawem ciąży, należy udać się do specjalisty i podjąć leczenie!
- dotyczy ok 85% kobiet
- objawy mogą pojawić się w 3 lub 4 dobie po porodzie i trwać najdłużej kilkanaście dni
- silne i szybko zmieniające się uczucia od radości po rozpacz
- poczucie braku kontroli nad nową sytuacją- macierzyństwem
- obniżony nastrój
- częste myśli: ”czy będę dobrą mamą?”
Ten stan spowodowany jest zmianami hormonalnymi, zmęczeniem i zmianą wyglądu ciała. Nie jest konieczna wizyta u specjalisty, na ogół wystarczy wsparcie bliskich i chwila relaksu.
- dotyczy ok. 30% kobiet
- objaw mogą pojawić się już ok 8 tyg., a nawet do roku po porodzie
- długotrwały obniżony nastrój
- spadek energii
- nadmierna senność/bezsenność
- problemy z koncentracją i decyzyjnością
- utrata zainteresowań, brak motywacji i przyjemności z podejmowanych form aktywności
- nadmierne martwienie się stanem zdrowia dziecka
- obwinianie siebie „jestem złą matką”
- myśli samobójcze
- negatywne myśli wobec dziecka
Nie jest naturalnym objawem wczesnego macierzyństwa, może wpłyną na pogorszenie relacji matki z dzieckiem oraz na jego dalszy rozwój. Zalecane, a wręcz konieczne jest udanie się do specjalisty i podjęcie leczenia!
