fot. Foto Biegun Agnieszka Biegun
29 czerwca 2016 roku Świadoma Mama odwiedziła stolicę województwa śląskiego. Tym razem warsztaty odbyły się w samym centrum miasta, na głównej płycie Hali Widowiskowo-Sportowej SPODEK przy al. Korfantego 35 w Katowicach.
Przyszli i obecni Rodzice ze śląska mogli uczestniczyć w osobnym spotkaniu z cyklu „Czas Dziecka” i osobnym spotkaniu „Radość z ciąży”, które poprowadził Ambasador Świadomej Mamy, aktywny Tata dwójki Dzieci oraz aktor, Pan Piotr Ligienza.
Podczas spotkania Świadomej Mamy odbyły się również warsztaty praktyczne, zarówno dla obecnych jak i dla przyszłych Rodziców „Pielęgnacja i bezpieczeństwo”.
Sportowy kącik zabaw dla Dzieci przygotowała firma SOCATOTS. Wśród bramek, piłek i slalomów zespół trenerów dbał o bezpieczeństwo i mile spędzony czas wszystkich aktywnych Dzieci.
Podczas warsztatów praktycznych dla obecnych Rodziców uczestnicy mieli przyjemność i możliwość uczestniczenia w warsztatach coachingowych, które przygotowała coach rodzicielski Pani WIOLETTA PRZENNIAK-COŁTA oraz warsztatach chustowania Dzieci zaprezentowanych przez doradczynię noszenia Dzieci w chustach Panią KATARZYNĘ CICHY z firmy Kangurkowo.pl
Konferencję dla Rodziców Dzieci do 3 roku życia rozpoczęliśmy śpiewająco z Paniami koordynatorkami projektu „Pośpiewaj mi Mamo, pośpiewaj mi Tato”- ANNĄ WILCZYŃSKĄ oraz DOROTĄ SOSNĄ z Narodowego Forum Muzyki we Wrocławiu. Panie opowiedziały o tym jak ważne jest dla rozwoju małego Dziecka śpiewanie kołysanek. Chętni Rodzice mieli również możliwość nauczenia się kilku prostych kołysanek oraz zaśpiewania razem z prelegentkami.
Drugim ekspertem Świadomej Mamy była podolog Pani AGNIESZKA BOGUSŁOWICZ z Gabinetu Podologicznego ProPodos. Pani Agnieszka opowiedziała o najważniejszych zasadach pielęgnacji stóp Dzieci. Pani podolog odpowiedziała m.in. na pytania czym różni się stopa Dziecka od stopy dorosłej osoby, jak powinno się obcinać paznokcie Dzieciom. Pani Agnieszka zwróciła szczególną uwagę na to jak ćwiczyć stopy Dziecka oraz jak prawidłowo dobierać obuwie dla Dzieci.
O aktywności fizycznej po porodzie opowiedziała Pani instruktorka fitness KATARZYNA PONIKIEWSKA z Buggy Gym. Pani Katarzyna opowiedziała o plusach i korzyściach uprawiania sportu zarówno dla Mam, Tatusiów i Dzieci oraz zaprosiła obecnych Rodziców wraz z Dziećmi w wózkach do wspólnego krótkiego treningu na płycie Spodka.
Powrót Mamy do wagi sprzed ciąży to temat, który zaprezentowała Pani dietetyk ANNA BIEŃ z Centrum Dietetycznego Naturhouse. Pani Anna odpowiedziała m.in. na pytania: kiedy najwcześniej można zacząć redukcję wagi po porodzie, jakiego spadku wagi możemy się spodziewać oraz co jest najważniejsze w powrocie do wagi sprzed ciąży. Pani dietetyk dała również kilka podpowiedzi Mamusiom jak jeść regularnie skoro wiemy, że przy Dziecku nie ma czasami na to czasu.
Kolejnym specjalistą podczas panelu dla obecnych Rodziców była Pani MONIKA KROMOLAN – instruktor masażu Shantala z Centrum Rozwoju i Terapii Salus. Pani Monika opowiedziała o tym co to jest masaż Shantala, jak przygotować się do masażu niemowląt, co jest potrzebne do jego wykonania oraz od kiedy można masować dziecko. Pani instruktor zwróciła również szczególna uwagę na to kto może wykonywać masaż niemowląt i dzieci oraz powiedziała dlaczego nie wszyscy mogą taki masaż wykonywać.
Warsztaty praktyczne dla przyszłych Rodziców podzielone były na dwa bloki: warsztat chustowania DziecI, które ponownie poprowadziła Pani KATARZYNA CHICHY doradczyni chustonoszenia Dzieci z firmy Kangurkowo.pl oraz warsztaty laktacyjne poprowadzone przez położną Panią MAGDALENĘ COŁKA.
Pierwszą specjalistką podczas panelu dla przyszłych Mam i Tatusiów była położna Pani MAŁGORZATA SKRZYPCZAK ze Szkoły Rodzenia Miś Kuleczka. Pani Magdalena opowiedziała o standardach opieki okołoporodowej.
Temat żywienia kobiet w okresie karmienia piersią zaprezentowała dietetyk Pani KATARZYNA KOŁODZIEJ-SULOWSKA z Centrum Dietetyki i Edukacji Żywieniowej Metamorfoza. Pani dietetyk opowiedziała o tym jak ważne jest karmienie piersią Dzieci, jakie są tego korzyści zarówno dla Dziecka jak i dla Mamy. Podczas wystąpienia Pani Katarzyna zwróciła również uwagę na temat zbilansowanego menu dla Mamy karmiącej oraz zaproponowała kilka przepisów na przekąski dla młodych Mam.
Przyszli Rodzice mieli również możliwość obejrzenia filmu Polskiego Banku Komórek Macierzystych oraz zapoznania się z promocyjna ofertą przygotowaną specjalnie dla uczestników Świadomej Mamy. Na wszystkie pytania przyszłych rodziców związane z bankowaniem krwi pępowinowej opowiedziała konsultantka medyczna Pani MARTA KACZMARCZYK, która reprezentowała Polski Bank Komórek Macierzystych.
O tym co to jest terapia Bowena dla niemowląt i dla kobiet w ciąży opowiedziała Pani IZABELA KAMIŃSKA terapeutka metody Bowena. Pani Izabela po swojej prelekcji zaprosiła kilka chętnych przyszłych Mamuś na masaż relaksujący, który zawierał w sobie ruchy metody Bowena.
Koordynatorka ds. środowiska medycznego oraz przedstawicielka firmy Canpol Babies Pani DOROTA WIŚNIOWSKA opowiedział o redukcji kolki u najmłodszych oraz zaprosił wszystkich przyszłych Rodziców do konsultacji indywidualnych przy stoisku firmy.
Zarówno podczas panelu dla obecnych jak i przyszłych Rodziców w Katowicach uczestnicy mieli okazję do udziału w warsztatach fotelikowych, które poprowadził Pan ŁUKASZ JENDRYSEK specjalista ds. bezpieczeństwa Dzieci w samochodach, który reprezentował markę Maxi Cosi. Pan Łukasz doradzał i uświadamiał Rodziców m.in. w tematach jak wybrać bezpieczny fotelik dla malucha i starszaka, jaka forma przewożenia Dziecka jest najbezpieczniejsza, kiedy należy wymienić fotelik na większy.
Podczas obu części konferencyjnych okiem aparatu towarzyszyła nam Pani AGNIESZKA BIEGUN ze STUDIA FOTOGRAFICZNEGO FOTO BIEGUN. Pani Agnieszka współpracuje ze Świadomą Mamą od kilku lat i przygotowuje zdjęcia reportażowe z warsztatów oraz wykonuje zdjęcia sesyjne wszystkich chętnym uczestnikom spotkania – brzuszkom, Dzieciom i Rodzicom.
Podczas spotkania dla przyszłych i obecnych Rodziców była możliwość konsultacji indywidualnych ze specjalistami Świadomej Mamy oraz spotkania się z reprezentantami: marki Maxi-Cosi Polska, firmą Canpol babies, Ziko, Polskiego Banku Komórek Macierzystych, Bankiem Komórek Macierzystych Diagnostyka, firmą Motherlylove, Centrum Rozwoju i Terapii Salus, Centrum Dietetycznym Naturhouse, firmą To i owo, firmą Kangurkowo.pl, sklepem EneDueRabe, klubu sportowego Gym Generation, Szkołą Rodzenia Miś Kuleczka.
Nagrody dla Naszych uczestników przygotowali: marka Maxi Cosi, firma Hygienika Dystrybucja S.A., marka Lovi, firma Aim Media, Muzyka Bobasa, firma Sylveco, magazyn Chcemy być Rodzicami, firma Whisbear, Ziko, firma Kangurkowo.pl, klub sportowy Gym Generation, Socatots, Polski Bank Komórek Macierzystych.
Każdy z uczestników otrzymał pieluszki od firmy Hygienika Dystrybucja S.A., upominki od firmy Sylveco, magazyny Dobra Mama oraz M jak Mama.
Podczas spotkania była również okazja nabycia w bardzo promocyjnej cenie produktów z nowej serii LaciBios Femina.
Dziękujemy uczestnikom za aktywne przybycie i udział w każdej części warsztatów.
Dziękujemy wszystkim specjalistom i partnerom z całego województwa śląskiego za bezcenną wiedzę oraz poświęcony czas zarówno podczas wystąpienia jak i podczas konsultacji indywidualnych.
Dziękujemy partnerom za wsparcie i pomoc w organizacji warsztatów w Katowicach.
Serdecznie dziękujemy za cały dzień, który spędziliście z nami i już dzisiaj zapraszamy na kolejne spotkanie w Katowicach!
