Okres jesienno-zimowy wiąże się ze wzrostem zachorowań naszych Maluchów. Wizyta w gabinecie lekarskim, często jest dla dziecka ogromnym przeżyciem. Jak się do niej przygotować?
Nowa sytuacja, obce, surowe miejsce, jakim jest przychodnia oraz personel w białych fartuchach, nie jest dla dziecka przyjemnym doświadczeniem. Trudno zatem dziwić się jego reakcji. A przecież poczucie niepewności na widok lekarza z tajemniczymi słuchawkami na szyi można złagodzić, pod warunkiem, że odpowiednio przygotujemy dziecko do tej wizyty i sami lepiej zrozumiemy jego obawy.
Przyczyny lęku dziecka
• Lęk przed rozstaniem. Ten lęk dotyka najczęściej dzieci poniżej 7 roku życia. Maluch boi się, że rodzic zostawi je same w gabinecie.
• Lęk przed bólem. Dziecko boi się, że wizyta u lekarza i związane z nią badania będą bolesne. Niestety, często są to obawy uzasadnione, które potęgują niechęć Maluch do w gabinecie.
• Lęk przed lekarzem. Sposób bycia lekarza może przerazić dziecko. Dla dziecka – szybkośc i stanowczość ruchów doktora i brak delikatności w badaniu, może powodować u Malucha niechęć i poczucie odrzucenia.
• Lęk przed nieznanym. Większość dzieci boi się nieznanego, a domysły związane z niepewnością – co może wydarzyć się za drzwiami gabinetu lekarskiego, powodują u Malucha niepokój.
Jak pomóc dziecku?
Przede wszystkim warto zachęcić dziecko do wyrażania swoich uczuć. Wszelkie obawy Malucha należy wytłumaczyć i uspokoić dziecko słowami: „Wiem, że się boisz pana doktora, ale pamiętaj, że przez cały czas będę przy Tobie”. Przygotowując dziecko na spotkanie z doktorem, zaakcentujmy pozytywne aspekty tego spotkania.
Przygotowanie Malucha do wizyty
Jeżeli to tylko rutynowe badanie, można o niej opowiedzieć dziecku w następujący sposób: „Pan doktor chce, żebyś zawsze był zdrowy. Ucieszy się, gdy zobaczy, jaki z ciebie duży chłopiec. Pan doktor musi cię dokładnie obejrzeć i sprawdzić, czy brzuszek, buzia i plecy są zdrowe. Będzie cię pytał jak się czujesz i ty także możesz go o coś zapytać.” Warto także podkreślić, że wszystkie dzieci chodzą do lekarza. Świetnym sposobem jest pokazanie na lalce lub misiu, czego może spodziewać się w lekarskim gabinecie. Za pomocą zestawu zabawek „mały doktor” można oswoić Malucha z całą procedurą badań.
Nieco inaczej wygląda sytuacją przed wizytą związaną rozpoznaniem i leczeniem choroby. Należy wyjaśnić dziecku, że lekarz musi je zbadać, aby pomóc mu wrócić do zdrowia. Jeżeli podczas wizyty Maluch ma otrzymać zastrzyk, koniecznie trzeba mu o tym powiedzieć i uprzedzić, że „może troszkę boleć”. Nie wolno także zatajać faktu, że takie badanie może być nieprzyjemne, krępujące, a nawet bolesne. Ukrywanie niekomfortowych elementów wizyty może podważyć zaufanie do rodzica i sprawi, że dziecko całkowicie zrazi się do lekarza. Bardzo ważne jest zapewnienie Maluszka, że będziemy cały czas przy nim i podkreślanie faktu, że badanie czy zastrzyk, pozwolą mu wrócić do zdrowia. Dzieci potrafią znieść wiele nieprzyjemności, ale pod warunkiem, że są do nich odpowiednio przygotowane i uczciwie potraktowane.
Choroba a poczucie winy dziecka
Często choroba dziecka i związane z nią wizyt u lekarza, mogą powodować u Malca podświadome poczucie winy. Prostymi słowami należy wyjaśnić dziecku, że w niczym ono nie zawiniło, a choroba dotyka wiele dzieci. Dopełnieniem wypowiedzi mogą być słowa rodzica: „Czy to nie wspaniale, że mam lekarzy, którzy wiedza dlaczego jesteśmy chorzy i pozwalają nam wrócić do zdrowia?” Dzięki temu nasz Skarb nabierze nieco zaufania do lekarza. Warto także wskazać na doświadczenia własne lub bliskich oraz znajomych osoby, których dotknęła ta sama choroba. Świadomość, że to spotyka o wielu ludzi, zadziała krzepiąco na Malucha.
Zdarza się jednak, że dziecko uznało urazu ewidentnie z własnej winy, łamiąc wszelkie zasady bezpieczeństwa. Rodzice powinni wówczas podkreślić pewną zależność przyczynowo-skutkową. Jednak nawet w tej sytuacji starajmy się złagodzić w dziecku poczucie winy i w rzeczowy, pozbawiony negatywnych emocji sposób, spróbujmy mu wytłumaczyć sytuację: „Chyba nie zdawałeś sobie sprawy z niebezpieczeństwa, gdy to robiłeś, ale teraz już rozumiesz i na pewno następnym razem będziesz uważać”.
Maluch musi rozumieć, że do lekarza chodzą i młodzi i starsi, a lekarze są po to, aby pomagać ludziom zachować zdrowie lub wrócić do zdrowia w przypadku choroby.
Przede wszystkim, dziecko musi mieć świadomość, że żadne, nawet nieprzyjemne czy bolesne zabiegi podczas wizyty u lekarza nie są karą za jego nieposłuszeństwo, złe zachowanie ani cokolwiek innego.
Bibliografia: S. A. Dowshen, N. Izanberg, E. Bass, Dziecko. Zdrowie i rozwój. Od poczęcia do 5 roku życia, Warszawa 2003
