-20% na pierwszy miesiąc treningów personalnych/medycznych
-20% na pierwszy miesiąc treningów personalnych/medycznych
HASŁO: świadomamama
Jesteś mamą lub przyszłą mamą? Chcesz przejść przez okres ciąży w dobrym samopoczuciu fizycznym a zarazem przygotować się do porodu? Sylwia Krysta – Trener Personalny zaprasza Cię na trening medyczny dla kobiet w ciąży, na którym możesz się spodziewać ćwiczeń mających na celu zapobiegać jak i niwelować wszelkie dolegliwości ciążowe takie jak m.in ból kręgosłupa, ponadto skupisz się z Sylwią również na ćwiczeniach, które pomogą Ci w trakcie porodu, szybszym powrocie do formy po porodzie i w opiece nad maluszkiem.
Sylwia pomaga paniom po porodzie wrócić do formy oraz ulubionej aktywności fizycznej. Popracujecie również nad zmniejszeniem dolegliwości bólowych a także rozejściem mięśni prostych brzucha czy dysfukcjami dna miednicy.