Znajdziesz nas na

Świadoma Mama Stop Depresji

#ŚwiadomaMamaStopDepresji
2 katedra
Honorowy Patronat Rektora UMP
Honorowy Patronat

Witaj!

Chciałybyśmy zaprosić Cię do udziału w naszej kampanii związane z depresją dotykająca kobiet w ciąży i po porodzie. Elementem kampanii są także badania, które pomogą nam określić rzeczywistą sytuację kobiet w Polsce, a także stworzyć odpowiednie narzędzia i strategię do walki z chorobą.

Jesteśmy 3 specjalistkami i koleżankami, ale przede wszystkim także kobietami, więc temat dotyczy również nas! Dlatego wspólnie pokażmy, że razem możemy więcej i powiedzmy STOP DEPRESJI!

Popierają nas specjaliści!
Zobacz co sądzą o naszej kamapnii i badaniach oraz jak zapraszają Cię do udziału

Weź udział w badaniu, pomóż zmienić sytuację innych kobiet i sprawdź czy wszystko u Ciebie ok

Depresja - nie jedno ma imię

Depresja w ciąży

  • dotyczy 20% kobiet
  • długotrwały obniżony nastrój
  • zaburzenia snu
  • problemy z koncentracją
  • utrata motywacji i zainteresowań
  • lęk, podenerwowanie
  • obwinianie siebie
  • złe myśli o sobie
  • myśli samobójcze

Nie jest naturalnym objawem ciąży, należy udać się do specjalisty i podjąć leczenie!

Baby Blues

  • dotyczy ok 85% kobiet
  • objawy mogą pojawić się w 3 lub 4 dobie po porodzie i trwać najdłużej kilkanaście dni
  • silne i szybko zmieniające się uczucia od radości po rozpacz
  • poczucie braku kontroli nad nową sytuacją- macierzyństwem
  • obniżony nastrój
  • częste myśli: ”czy będę dobrą mamą?”

Ten stan spowodowany jest zmianami hormonalnymi, zmęczeniem i zmianą wyglądu ciała. Nie jest konieczna wizyta u specjalisty, na ogół wystarczy wsparcie bliskich i chwila relaksu.

Depresja poporodowa

  • dotyczy ok. 30% kobiet
  • objaw mogą pojawić się już ok 8 tyg., a nawet do roku po porodzie
  • długotrwały obniżony nastrój
  • spadek energii
  • nadmierna senność/bezsenność
  • problemy z koncentracją i decyzyjnością
  • utrata zainteresowań, brak motywacji i przyjemności z podejmowanych form aktywności
  • nadmierne martwienie się stanem zdrowia dziecka
  • obwinianie siebie „jestem złą matką”
  • myśli samobójcze
  • negatywne myśli wobec dziecka

Nie jest naturalnym objawem wczesnego macierzyństwa, może wpłyną na pogorszenie relacji matki z dzieckiem oraz na jego dalszy rozwój. Zalecane, a wręcz konieczne jest udanie się do specjalisty i podjęcie leczenia!