Swiadoma-Mama-Logo2022_ikona_nazwa_pl

Aplikacja Świadomej Mamy®

Artykuły

Niezapomniany pobyt w Hotelu Przyjaznym Rodzinie!

Miejsce, w którym historia spotyka się z nowoczesnością. Ekskluzywne wnętrza, nowoczesny design, przestronne apartamenty…profesjonalna obsługa i przyjazna atmosfera. To widzą, tak czują i tym zachwycają się Goście City Park Hotel & Residence.Kiedy na przełomie wieków XIX i XX teren ten był zajmowany przez 15. Pułk Ułanów Poznańskich, nikt nie przypuszczał, że koszary, stajnie czy kuźnia znajdą zupełnie inne zastosowanie. Jeden z rewitalizowanych budynków, przeznaczony został na pięciogwiazdkowy hotel. Hotel, który swoim …

Niezapomniany pobyt w Hotelu Przyjaznym Rodzinie! Read More »

Jak dbać o siebie, by urodzić zdrowe dziecko?

Każda ciąża, oprócz radości i nadziei związanej z przyjściem potomka na świat, niesie ze sobą także ryzyko, zarówno dla zdrowia matki, jak i przyszłego maleństwa. Aby je zminimalizować, warto wiedzieć, co zrobić, aby przygotować organizm na przyjście dziecka i zwiększyć szanse na to, że urodzi się zdrowe.  Przede wszystkim zaplanuj ciążę wcześniej i odpowiednio się do niej przygotuj. Aby zmniejszyć ryzyko występowania wad płodu, rozpocznij przyjmowanie kwasu foliowego …

Jak dbać o siebie, by urodzić zdrowe dziecko? Read More »

Wakacyjne spotkanie ze Świadomą Mamą

Kolejna odsłona projektu Świadoma Mama tym razem w wakacyjnym wydaniu. Rady doświadczonych ekspertów, pokaz pierwszej pomocy, wskazówki na temat odpowiedniej diety i aktywności fizycznej w czasie letnich wyjazdów to główne tematy nadchodzącego wydarzenia. Celem akcji jest szerzenie idei świadomego rodzicielstwa oraz integracja kobiet, które chcą podzielić się swoimi doświadczeniami i wspólnie cieszyć urokami macierzyństwa. Już 12 lipca Świadoma Mama zaprasza na bezpłatne spotkanie …

Wakacyjne spotkanie ze Świadomą Mamą Read More »

Wiosna tuż…tuż…

Dużymi krokami zbliża się wiosna, coraz częściej zza chmur wychodzi słońce, a prognozy pogody napawają optymizmem. Masz ochotę wyjść na spacer, spalić zimowe kalorie i cieszyć się nadchodzącymi ciepłymi dniami.  Mimo przypływu energii Twój organizm, po zimowym lenistwie, nie jest przygotowany na taki wysiłek.  Zaczynasz czuć się zmęczona, rozdrażniona, jesteś bardziej podatna na infekcje.  Przełom kończącej się zimy i nadchodzących, cieplejszych dni nazywany jest …

Wiosna tuż…tuż… Read More »

Rower i w drogę!

Słońce cieszy nas swoimi promieniami, dodaje energii i zachęca do ruchu. Zastanawiamy się, jaki sposób aktywności z Maluchem wybrać i napotykamy wiele przeszkód. Poznaniacy już powitali rowerowo wiosnę, czy i Wy do nich dołączycie, a może już dołączyliście? Czy wiecie, jak bezpiecznie i wesoło poruszać się na rowerze z dzieckiem?  Wielofunkcyjny wózek  Popularne foteliki na rower coraz częściej zastępuje przyczepka rowerowa. Jest bezpieczniejsza, komfortowa i chroni przed zmienną pogodą. Większe bezpieczeństwo …

Rower i w drogę! Read More »

Letnie przebudzenie – konkurs fotograficzny:)

Weź udział w wakacyjnym konkursie i wygraj sesję zdjęciową dla Swojego Maluszka:) Za oknem już całkiem wakacyjne! Lato zachęca do spacerów i zabaw na świeżym powietrzu:)Zapraszamy więc do wakacyjnej zabawy ze Świadomą Mamą! Lato to najlepsza pora na wykonywanie zdjęć Maluszkom – niezapomnianych wakacyjnych pamiątek. Dajcie się porwać wyobraźni! Zabierzcie Maluszki na wakacyjną wyprawę, nie zapomnijcie o uśmiechu i aparacie fotograficznym…:) Wybrane zdjęcie dodajcie do galerii na blogu Świadomej Mamy, a oceni je profesjonalista …

Letnie przebudzenie – konkurs fotograficzny:) Read More »

Podręcznik dziecięcego smaku

Kochani Rodzice,Czy Wasze pociechy gotują razem z Wami? A może Macie jakąś wspólną ulubioną potrawę, którą razem przyrządzacie? Ogłaszamy konkurs „Podręcznik dziecięcego smaku”. Dajcie się ponieść wyobraźni, wymyślcie razem z dzieckiem przepis na „Coś pysznego”, i wspólnie przyrządźcie Waszą szaloną potrawę. Czekamy na wymyślne przepisy i zdjęcia efektu końcowego:) *Technika wykonania dowolna. Obowiązkowo kreatywność i zabawa w trakcie tworzenia! 🙂 Konkurs trwa do 14 listopada, przepisy …

Podręcznik dziecięcego smaku Read More »

Świadoma Mama w Warszawie!

Już po raz drugi Świadoma Mama rusza do stolicy, by spotkać się przyszłymi i świeżo upieczonymi mamami! Gościem specjalnym wieczoru będzie znana aktorka, doświadczona mama – Jolanta Fraszyńska, która poprowadzi spotkanie i opowie o urokach macierzyństwa. 05 czerwca Świadoma Mama zaprasza na bezpłatne spotkanie z udziałem wykwalifikowanych specjalistów „W zdrowym ciele, zdrowy Maluch”. W ciepłej i przyjaznej atmosferze eksperci odpowiedzą na wszystkie trudne i ważne pytania oraz rozwieją wątpliwości …

Świadoma Mama w Warszawie! Read More »

Wiosenne spotkanie ze Świadomą Mamą:)

Już 23 kwietnia Paulina Holtz spotka się z mamami z Poznania, by porozmawiać o macierzyństwie. Celem akcji jest szerzenie idei świadomego rodzicielstwa oraz integracja kobiet, które chcą podzielić się swoimi doświadczeniami i wspólnie cieszyć urokami macierzyństwa. Spotkanie poprowadzi znana aktorka i aktywna mama – Paulina Holtz, która podzieli się z uczestniczkami własnymi doświadczeniami macierzyństwa.    Wychowanie w zgodzie z naturą Motywem przewodnim poznańskiego wydarzenia będzie rodzicielstwo …

Wiosenne spotkanie ze Świadomą Mamą:) Read More »

Aplikacja Świadomej Mamy®

Darmowa aplikacja ciążowa E-mama24 to miejsce dla przyszłych i obecnych mam, w której za pomocą prostego chatu oraz tablicy możecie znaleźć odpowiedzi na wszystkie swoje pytania. Oferujemy bezpośredni kontakt do wielu specjalistów i lekarzy z różnych województw i miast. Dostęp jest całkowicie darmowy!
Dowiedz się więcej lub zaloguj się na swoje konto poprzez kliknięcie przycisków poniżej!

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia

Zapisz się na nasze wydarzenie!

Wypełnij poniższy formularz, a otrzymasz dane dostępowe do wydarzenia